Newsletter

Dieta na luzie

Anka Dziedzic
Am Lager
Dostępne ponad 10 sztuk.
€11,14
€8,91
Dostawa Deutche Post tylko 2€.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(Sprawdź!)

lub
Vorliegende Bewertungen
Każdy pragnie czuć się lekko i zdrowo.
Móc biegać bez większego wysiłku.
Widzieć w lustrze odbicie, które akceptuje.
By to osiągnąć, potrzeba diety i ruchu. Niby proste, ale…

Dieta zwykle kojarzy się nam źle. To wyrzeczenia, rezygnacja z przyjemności, stres, ssanie w żołądku, niesmaczne jedzenie i skomplikowane przepisy. Niekiedy nawet głodówka. Z początku gubimy kilka kilogramów, lecz w niedługim czasie przybieramy drugie tyle.
A gdyby tak wreszcie to zmienić? Czy można jeść i chudnąć, dobrze się czuć i równie dobrze wyglądać?
Anka Dziedzic przekonuje nas, że tak. Ułożony przez nią projekt Dieta na luzie na luzie zakłada:
• Pięć posiłków dziennie – dzięki temu odprężony organizm spala na bieżąco.
• 1 800 kalorii dziennie – odpowiednia liczba kalorii, by nie czuć głodu, a jednocześnie wystarczająco odżywić organizm i zredukować tkankę tłuszczową.
• Optymalne dopasowanie liczby kalorii do poszczególnych posiłków.
• Możliwość dowolnego komponowania jadłospisu z propozycji na poszczególne posiłki.
• Proste, pyszne dania, od których twoje podniebienie oszaleje!

Dieta na luzie to również wiele cennych porad, potężna dawka motywacji oraz jedzeniowy must have, czyli zestaw produktów, które zawsze powinny znajdować się w kuchni.
Projekt Dieta na luzie to gwarancja powodzenia!

Książka Dieta na luzie wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie "dostawa"

Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik) / Produkt-Typ Buch auf Polnish
Dział / Departement Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor / Author Anka Dziedzic
Tytuł / Titel Dieta na luzie
Język / Sprache polski / polnisch
Wydawca / Herausgeber Burda Publishing Polska
Rok wydania / Erscheinungsjahr 2018
Rodzaj oprawy / Deckelform Miękka ze skrzydełkami
Wymiary / Größe 16.5x21.5
Liczba stron / Seiten 224
Ciężar / Gewicht 0,555 kg
   
ISBN 9788380533967 (9788380533967)
EAN/UPC 9788380533967
Stan produktu / Zustand Neue Bücher - wir verkaufen nur neue Bücher auf Polnisch.
Zapraszamy do zakupu tego produktu.