Newsletter

Cudowna kuracja Jak stać się szczęśliwszym w 31 dni

Ragnhild Bang-Nes
Am Lager
Dostępne ponad 10 sztuk.
Versandfertig in 3-4 Werktagen.
46,90 zł
34,97 zł
Dostawa Deutche Post tylko 1.40€.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(Sprawdź!)

lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,39 zł
Pospiesz się! Obecna cena jest korzystna. W tej cenie mamy ograniczoną liczbę egzemplarzy.
Szczęście jest czymś w rodzaju biochemii i neurofizjologii, czymś, co wydaje się magiczne. Magicznie dobre. Pozytywnym, często głębokim i wszechogarniającym uczuciem, którego większość z nas szuka, o którym marzy i chciałaby, żeby trwało jak najdłużej. I szczęście może trwać przez długie okresy życia niczym stale towarzyszący, emocjonalny ton. Ale najczęściej rozbłyska na krótko, w nieregularnych odstępach czasu i w zbyt małych dawkach.
Pozytywne doświadczenia powodują poprawę naszego zdrowia, umacniają przyjaźnie i wydłużają życie. Usuwając niepokój i zmartwienia, zyskujemy antidotum na stres. Tylko jak to zrobić? Jak zdobyć więcej pozytywnych doświadczeń i zaznać więcej szczęścia w życiu?
Psycholożka i doświadczona badaczka naukowa Ragnhild Bang Nes prowadziła badania nad szczęściem przez ponad 16 lat. W swojej najnowszej książce „Cudowna kuracja” uczy nas, jak korzystać z doświadczeń naukowców w codziennym życiu. Książka została opracowana jako czterotygodniowa kuracja z codziennymi ćwiczeniami i konkretnymi wskazówkami, dzięki którym staniemy się szczęśliwsi.
Każdy z 31 rozdziałów, między innymi „Nawigowanie w stronę przyszłości”, „Równowaga” i „Baw się i twórz wspomnienia”, stanowi odrębną całość, dlatego kolejność ich czytania jest całkowicie dowolna.

Ragnhild Bang Nes jest psycholożką, pracuje w Norweskim Instytucie Zdrowia Publicznego i jako profesor nadzwyczajny na Uniwersytecie w Oslo. W 2017 roku otrzymała nagrodę Towarzystwa Psychologicznego „Odkrycie roku” za innowacyjne badania nad szczęściem, dobrostanem i jakością życia.

Książka Cudowna kuracja wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie "dostawa"

Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik) / Produkt-Typ Buch auf Polnish
Dział / Departement Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor / Author Ragnhild Bang-Nes
Tytuł / Titel Cudowna kuracja
Podtytuł / Untertitel Jak stać się szczęśliwszym w 31 dni
Język / Sprache polski / polnisch
Wydawca / Herausgeber Smak słowa
Rok wydania / Erscheinungsjahr 2022
Tytuł originału / Originaltitel Lykkekuren. Bli lykkeligere på 31 dager
Rodzaj oprawy / Deckelform Miękka ze skrzydełkami
Wymiary / Größe 14.5x20.5
Liczba stron / Seiten 324
Ciężar / Gewicht 0,286 kg
   
Wydano / Veröffentlicht am 12.04.2022
ISBN 9788366420731 (9788366420731)
EAN/UPC 9788366420731
Stan produktu / Zustand Neue Bücher - wir verkaufen nur neue, polnische Bücher.
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
 

Zapraszamy do zakupu tego produktu.