Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(113)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Popularno-naukowe
Wydawnictwa popularno-naukowe dla dzieci i młodzieży
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Naukowe i popularno-naukowe
/
Popularno-naukowe
/
Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji
Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji
Gregory Scott Brown
Am Lager
Dostępne ponad 10 sztuk.
Gewöhnlich versandfertig in 7 Werktagen.
57,60 zł
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
NASZE UMYSŁY MAJĄ POTĘŻNĄ SIŁĘ, A DR GREGORY SCOTT BROWN UCZY NAS, JAK JĄ WYKORZYSTAĆ NAWET W NAJTRUDNIEJSZYCH CHWILACH.
Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją – określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii.
Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Odkrywa przed nami pięć filarów self-care (świadomy oddech, sen, duchowość, odżywianie oraz aktywność fizyczną), niezbędnych do poprawy i podtrzymania dobrostanu psychicznego.
Książka Twój umysł to potęga wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
83,39 zł
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-11%
58,04 zł
65,09 zł
Rezyliencja Jak ukształtować fundament spokoju, siły i szczę... [Miękka]
Forrest Hanson
,
Rick Hanson
-5%
46,68 zł
49,14 zł
Improwizuj [Miękka]
Emma Isaacs
-65%
17,37 zł
49,14 zł
Pogodni nihiliści Jak przestać szukać we wszystkim sensu i w... [Twarda]
Wendy Syfret
Ähnliche Bücher
-19%
30,95 zł
38,44 zł
Jak pokonać lęk i ataki paniki [Miękka]
Rita Santos
65,09 zł
Lęk przed opuszczeniem Jak go przezwyciężyć i zbudować zdrow... [Miękka]
Michelle Skeen
49,04 zł
Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u dzieci Po... [Miękka]
Kristina A. Hedtke
,
Philip C. Kendall
75,79 zł
Myśli samobójcze Jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę ... [Miękka]
Kathryn Hope Gordon
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Gregory Scott Brown
Tytuł
/ Titel
Twój umysł to potęga
Podtytuł
/ Untertitel
5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Filia
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2023
Tytuł originału
/ Originaltitel
The self-healding mind
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Größe
13.5x20.5
Liczba stron
/ Seiten
352
Ciężar
/ Gewicht
0,362 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
08.02.2023
ISBN
9788382805079 (9788382805079)
EAN/UPC
9788382805079
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue, polnische Bücher.
Kategorien
Naukowe i popularno-naukowe
>
Popularno-naukowe
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie
Psychologia. Psychoterapia
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
audiobook
Digipack
2023
Dostępna
[pokaż]
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
-12%
14,87 zł
16,94 zł
Biblia leczy Depresja i lęk Metoda oparta na zbilansowanej d... [Miękka]
Don Colbert
-19%
30,87 zł
38,34 zł
Potęga podświadomości [Miękka]
Joseph Murphy
-20%
43,79 zł
54,49 zł
Nie zaczęło się od ciebie Jak dziedziczona trauma wpływa na ... [Twarda]
Mark Wolynn
-20%
43,29 zł
53,86 zł
Prawo rezonansu Nastrój myśli na realizację swoich pragnień [Miękka]
Pierre Franckh
43,69 zł
Fit na zawsze Jak nie zaczynać ciągle od nowa [Zintegrowana]
Marta Hennig-Kruk
54,39 zł
Jak myśleć o sobie lepiej [Miękka]
Brianna Wiest
-7%
43,69 zł
46,90 zł
Moc przyciągania Zamanifestuj wymarzone życie [Miękka]
Gabrielle Bernstein
75,47 zł
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji [Miękka]
David Servan-Schreiber
14,11 zł
Franklin jest starszym bratem [Miękka]
Paulette Bourgeois
49,14 zł
Ajurweda Podręcznik dbania o siebie [Twarda]
SARAH KUCERA
43,79 zł
Wymarzony dom Ani [Twarda]
Lucy Maud Montgomery
-6%
71,31 zł
75,79 zł
Moc samokontroli [Miękka]
Dawid Piątkowski
Gregory Scott Brown
57,60 zł
Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i dep... [Miękka]
Gregory Scott Brown
57,60 zł
[Audiobook] Twój umysł to potęga [Digipack]
Gregory Scott Brown
Tags
Gregory Scott Brown
(2)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.