Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(127)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Szybka wysyłka
/
W zdrowym ciele zdrowy mózg
W zdrowym ciele zdrowy mózg
Andres Hansen
-5%
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
€11,49
€10,92
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: €9,57
Fenomenalny bestseller, który odkrywa tajemnice mózgu
Książka szwedzkiego psychiatry, autora bestsellera Wyloguj swój mózg, w praktyczny i zrozumiały sposób tłumaczy, jak korzystna dla mózgu i samopoczucia jest aktywność fizyczna.
Nawet niewielkie dawki ruchu pomogą Ci zredukować stres i niepokój. Mogą też w znaczny sposób poprawić sprawność i wydajność mózgu. 20 minut biegu lub spaceru pozwoli Ci lepiej się koncentrować i podniesie poziom dopaminy.
Jaka jest optymalna dawka treningu dla Twojego mózgu? Jak aktywność fizyczna wpływa na pamięć i starzenie się? Czym jest euforia biegacza? Które proste ćwiczenia najlepiej wykonać przed stresującym spotkaniem lub podjęciem trudnej decyzji? Jak w pełni wykorzystać potencjał i najnowszą wiedzę o działaniu mózgu? W czym mogą mu pomóc proste czynności, takie jak codzienny spacer z psem lub droga do pracy?
Ruch nie tylko pobudza Cię i sprawia, że czujesz się lepiej, ale także korzystnie wpływa na pamięć, nastrój, sen, wspomaga Twoją kreatywność i odporność na stres.
Poznaj fascynujące odkrycia naukowe, dzięki którym lepiej zrozumiesz tajemnice mózgu i zadbasz o zdrowie i lepsze samopoczucie.
Anders Hansen – bestsellerowy i nagradzany autor. Psychiatra, autor badań o wpływie sportu i technologii na mózg. W tej książce tłumaczy, jak najnowsze odkrycia neurobiologii wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie i w jak sposób możemy tę wiedzę wykorzystać w codziennym życiu.
Książka W zdrowym ciele zdrowy mózg wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-20%
€8,22
€10,22
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi [Miękka]
Dale Carnegie
-68%
€7,84
€24,76
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
€11,72
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
-21%
€10,10
€12,72
7 nawyków skutecznego działania [Miękka]
Stephen R. Covey
-39%
€12,29
€20,01
The Diary of a CEO The 33 Laws of Business and Life [Miękka]
Steven Bartlett
-57%
€5,38
€12,50
How to Win Friends and Influence People [Miękka]
Dale Carnegie
-5%
€14,49
€15,25
Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i ... [Twarda]
Michelle Elman
-50%
€13,87
€27,51
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse [Twarda]
Charlie Mackesy
Podobne książki
€20,76
The Psychology of Money [Miękka]
Morgan Housel
€10,22
Moc pozytywnego myślenia [Miękka]
Norman V. Peale
-5%
€12,11
€12,75
Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi [Miękka]
Stefanie Stahl
€8,99
Niezwykłe historie zwykłych ludzi - sekrety ich osiągnięć Sk... [Miękka]
Alfred J. Palla
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Andres Hansen
Tytuł
/ Titel
W zdrowym ciele zdrowy mózg
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Znak
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2021
Tytuł originału
/ Originaltitel
Hjarnstark. Hur motion och traning starker din hjarna
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
14.5x20.5
Liczba stron
/ Seiten
256
Ciężar
/ Gewicht
0,356 kg
ISBN
9788324062546 (9788324062546)
EAN/UPC
9788324062546
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane polskie książki.
Kategorie
Szybka wysyłka
Poradniki
Psychologia. Psychoterapia
Psychologiczna
Psychologia. Psychoterapia
>
Osobowość. Samorealizacja. Kariera
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka ze skrzydełkami
2018
Niedostępna
[pokaż]
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
-6%
€15,29
€16,25
Starosłowiański Masaż Brzucha Terapia wisceralna [Miękka]
Władysław Batkiewicz
€14,00
Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania [Twarda]
Marta Mieloszyk-Pawelec
,
Anna Augustyn-Protas
€8,52
€8,97
Zobacz
Zamień chemię na energię Zdrowie i siła na wynos [Miękka]
Julita Bator
€38,63
Wellness SPA i Anti-Aging [Miękka]
-5%
€10,92
€11,49
Wyloguj swój mózg Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych tech... [Miękka]
Anders Hansen
-5%
€10,92
€11,49
Uspokój swój mózg Dlaczego czujemy się tak źle, chociaż żyje... [Miękka]
Anders Hansen
€10,97
Dasz radę Ostatnia rozmowa [Twarda]
Jan Kaczkowski
,
Joanna Podsadecka
-24%
€3,61
€4,73
Mądre bajki [Miękka]
Agnieszka Antosiewicz
€6,43
Przywracać zdrowie żywieniem [Miękka]
Ewa Dąbrowska
Andres Hansen
-5%
€13,30
€14,00
Potęga ADHD Odkryj swój niezwykły mózg [Miękka]
Andres Hansen
-5%
€10,92
€11,49
W zdrowym ciele zdrowy mózg [Miękka]
Andres Hansen
€9,71
€10,22
Zobacz
W zdrowym ciele zdrowy mózg [Miękka]
Andres Hansen
€9,73
€10,24
Zobacz
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych tec... [Miękka]
Andres Hansen
Znaczniki produktu
Andres Hansen
(4)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.