Newsletter

Unstressable

Mo Gawdat , Alice Law
Dostępny
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
Czas kompletacji ok. 13 dni roboczych.
€23,01
Dostawa Deutche Post tylko 2€.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(Sprawdź!)

lub
From the author of Scary Smart, Unstressable applies Mo Gawdat's brilliant engineering mind and Alice Law's stress-management expertise to the 'stress pandemic'.

This follow up to bestselling Solve For Happy will show you that chronic stress is not an unavoidable part of modern life, but a predictable – and therefore preventable – response, often as much to do with negative thought patterns as external circumstances. Mo explains how he made it through the most acutely stressful times in his own life, and the book touches on the idea of post-traumatic growth – both on a personal level and in response to huge events that affected all of us, such as the COVID pandemic and subsequent economic turmoil.

Practical exercises will help you build up the skills to manage stress no matter your circumstances, backed up by neuroscience and accessible psychology.

Informacja dotycząca wprowadzenia produktu do obrotu:
Ten produkt został wprowadzony na rynek przed 13 grudnia 2024 r. zgodnie z obowiązującymi wówczas przepisami (Dyrektywą o ogólnym bezpieczeństwie produktów). W związku z tym może on być nadal sprzedawany bez konieczności dostosowania do nowych wymogów wynikających z Rozporządzenia o Ogólnym Bezpieczeństwie Produktów (GPSR). Produkt zachowuje pełną legalność w obrocie, a jego jakość i bezpieczeństwo pozostają zgodne z obowiązującymi wcześniej standardami.


Information regarding product placement on the market:
This product was placed on the market before December 13, 2024, in accordance with the applicable regulations at the time (the General Product Safety Directive). As a result, it can continue to be sold without needing to meet the new requirements introduced by the General Product Safety Regulation (GPSR). The product remains fully compliant with all previously valid legal standards, ensuring its continued quality and safety.


Książka Unstressable wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie "dostawa"

Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik) / Produkt-Typ książka / Buch
Dział / Departement Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor / Author Mo Gawdat , Alice Law
Tytuł / Titel Unstressable
Język / Sprache angielski
Wydawca / Herausgeber Bluebird
Rok wydania / Erscheinungsjahr 2024
Rodzaj oprawy / Deckelform Miękka
Wymiary / Größe 15.0x23.0
Liczba stron / Seiten 360
Ciężar / Gewicht 0,46 kg
   
ISBN 9781035022724 (9781035022724)
EAN/UPC 9781035022724
Stan produktu / Zustand Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki.
Kategorie


Znaczniki produktu
Zapraszamy do zakupu tego produktu.