Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(113)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Herbarze. Tablice genealogiczne
Listy. Korespondencja
Pamiętniki. Wspomnienia
Słowniki biograficzne
Wywiady
Żywoty świętych. Hagiografia
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Biografie
/
Ukryta siła
Ukryta siła
Rich Roll
Niedostepny
Ostatnio widziany
20.11.2023
Powiadom mnie, gdy będzie dostępny
55,45 zł
Dostawa Deutche Post
tylko 2€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Osiem stopni schodów do pokonania… Takiemu wyzwaniu musiał stawić czoło Rich Roll w przeddzień swoich czterdziestych urodzin. Dwadzieścia kilogramów nadwagi skutecznie utrudniało podjęcie jakiegokolwiek wysiłku. Obciążeniem był też przeklęty bagaż dawnego alkoholizmu i jeszcze wcześniejszego braku akceptacji przez rówieśników.
Zawał serca… Tak można by zakończyć kilka zdań o życiu Richa Rolla, gdyby nie fakt, że wstrząśnięty niewydolnością swojego organizmu, postanowił oszukać kostuchę i pójść inną drogą.
Dieta roślinna zamiast dotychczasowej mięsnej i fastfoodowej oraz konsekwentne, codzienne ćwiczenia w miejsce leniwego bezruchu zmieniły otyłego mężczyznę w średnim wieku w maszynę wytrzymałościową. A po półrocznych przygotowaniach Roll dotarł na linię startu (i mety!) elitarnych zawodów Ultraman – 515 km współzawodnictwa w pływaniu, jeździe na rowerze i bieganiu.
Dwa lata po tym wyczynie okazało się, że Rich potrafił dokopać się do jeszcze większych pokładów własnej ukrytej siły. Wraz z przyjacielem opracowali plan EPIC5 – porwali się na pięć triatlonów na dystansie Ironmana, każdy na innej hawajskiej wyspie, a wszystkie razem w mniej niż tydzień!
Ukryta siła to fascynująca opowieścią o wytrwałości, odwadze, walce z własnymi słabościami i o tym, że każdy może osiągnąć więcej, niż mu się wydaje.
Nowe wydanie ma nowy wstęp i dodatkowy rozdział o charakterze poradnikowym.
Książka Ukryta siła wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-64%
20,84 zł
57,70 zł
Naturalna Ziołowe wsparcie na każdy dzień [Miękka]
Leslie Korn
-58%
17,19 zł
40,48 zł
Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji [Miękka]
Charlotte Cho
-45%
24,05 zł
43,69 zł
Siła zdrowych nawyków [Miękka]
Joseph Mercola
-11%
62,90 zł
70,55 zł
Menopauza Poradnik dla kobiet [Miękka]
dr Robin N. Phillips
-73%
16,02 zł
58,78 zł
Kuchnia antyrakowa [Twarda]
Opracowanie Zbiorowe
-12%
38,57 zł
43,69 zł
Nowoczesne zasady odżywiania Przepisy mistrzów 144 przepisy ... [Miękka]
Leanne Campbell
18,98 zł
Zdrowie na co dzień [Miękka]
Stefania Korżawska
28,82 zł
Odżywianie i zdrowie według Sathya Sai Baby [Miękka]
G. T. Satvic
Podobne książki
-20%
77,95 zł
97,19 zł
Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdra... [Miękka]
Bradley Nelson
-19%
27,96 zł
34,71 zł
Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark Dobroczynne pokarmy... [Miękka]
Hulda Clark
-20%
69,39 zł
86,49 zł
Metoda Glucose Goddess 4 tygodnie na to, by opanować zachcia... [Miękka]
Jessie Inchauspé
97,17 zł
Ukryte terapie Czego ci lekarz nie powie [Miękka]
Jerzy Zięba
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Rich Roll
Tytuł
/ Titel
Ukryta siła
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Galaktyka
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2019
Tytuł originału
/ Originaltitel
Finding Ultra
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
angielski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Größe
16.0x24.0
Liczba stron
/ Seiten
326
Ciężar
/ Gewicht
0,49 kg
ISBN
9788375796971 (9788375796971)
EAN/UPC
9788375796971
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki po polsku.
Kategorie
Biografie
Zdrowie i uroda
Poradniki
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka ze skrzydełkami
2013
Niedostępna
[pokaż]
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
46,90 zł
Pomiędzy siostrami [Miękka]
Kristin Hannah
58,78 zł
Siła nawyku Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmi... [Miękka]
Charles Duhigg
43,69 zł
Ultramaratończyk Poza granicami wytrzymałości [Miękka]
Dean Karnazes
49,04 zł
Urodzeni biegacze tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie nat... [Miękka]
Christopher McDougal
14,90 zł
Elementarz 3-latka [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
-20%
35,23 zł
43,79 zł
Dzieci z Bullerbyn [Miękka]
Astrid Lindgren
42,73 zł
Niezniszczalny Niesamowita historia Roberta Kubicy [Miękka]
Aldona Marciniak
,
Cezary Gutowski
Rich Roll
43,32 zł
Zobacz
Ukryta siła Jak stałem się jednym z najbardziej sprawnych lu... [Miękka]
Rich Roll
55,45 zł
Zobacz
Ukryta siła [Miękka]
Rich Roll
Znaczniki produktu
Rich Roll
(2)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.