Newsletter

The Art of Feeling Better

Matilda Heindow
Niedostepny
Ostatnio widziany
27.02.2024
101,65 zł
Dostawa Deutche Post tylko 1.40€.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(Sprawdź!)

lub
'Matilda finds the perfect way to describe those human moments nobody talks about' - Dr Julie Smith, bestselling author of Why Has Nobody Told Me This Before?

You deserve to feel better

Sometimes it can be difficult to stay grounded through life's challenges, and sometimes it can even be difficult to enjoy its high points. In The Art of Feeling Better, Matilda Heindow, illustrator behind the much-loved Instagram @crazyheadcomics, takes us from her first therapy visit when she was struggling to the day she woke with joy in her heart again, to reveal the techniques, tools and ways of thinking that really helped.

Complete with over 50 original illustrations, Matilda shares personal stories and down-to-earth advice to help you understand:
- How to turn that negative inner voice into a friend
- How to recognise the habits that put you on a downward spiral
- What to do with difficult feelings, so that you invite better ones in

Like a hand holding yours, this beautiful, comforting book will remind you, even in your darkest moments, to treat yourself like someone worth taking care of - because you are.

Książka The Art of Feeling Better wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie "dostawa"

Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik) / Produkt-Typ książka / Buch
Dział / Departement Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor / Author Matilda Heindow
Tytuł / Titel The Art of Feeling Better
Język / Sprache angielski
Wydawca / Herausgeber Vermilion
Rok wydania / Erscheinungsjahr 2023
Rodzaj oprawy / Deckelform Twarda
Wymiary / Größe 13.0x18.0
Liczba stron / Seiten 192
Ciężar / Gewicht 0,35 kg
   
ISBN 9781785044090 (9781785044090)
EAN/UPC 9781785044090
Stan produktu / Zustand Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki.
Kategorie

Znaczniki produktu
Zapraszamy do zakupu tego produktu.