Zdecydowana większość przypraw pomaga naszemu zdrowiu. Dlatego tytuł książki mówiący o „przyprawach, które leczą” nie jest w najmniejszym stopniu przesadzony.

Mamy pieprz czarny, listek laurowy, angielskie ziele, cebulę, czosnek, pietruszkę, marchew, seler, majeranek, cynamon, gałkę muszkatołową czy imbir oraz wiele, wiele innych.

Zachęcamy do poznawania roślin przyprawowych, tworzenia z nich mieszanek. Największą korzyścią jaką przez to osiągniemy będzie to, że – zdecydowanie poprawi się stan naszego zdrowia, a wraz z nim zapewne też i nasze samopoczucie.