Oczy Poradnik zdrowia

Poradnik Oczy napisany został z myślą o osobach, które niekoniecznie związane są z medycyną, a chcą zadbać o dobry wzrok i zdrowe oczy. Czytelnik znajdzie tu wiele przydatnych porad jak zachować dobry wzrok, jak dbać o oczy, by były nie tylko zdrowe, ale i piękne, jak bez pomocy lekarza specjalisty leczyć drobne urazy. Poradnik pozwoli także postawić wstępną diagnozę przygotowując do rozmowy z lekarzem w przypadku poważniejszych dolegliwości. Przede wszystkim jednak chcemy pomóc w zapobieganiu zarówno mniej poważnym zaburzeniom, jak i trudniejszym przypadkom choroborym.
W kolejnych częściach przedstawiamy: anatomię oka; sposoby, jakimi możemy lepiej zadbać o nasze oczy oraz informacje dotyczące wad, urazów i chorób oczu - metody leczenia i zapobiegania.
Oprócz wielu tradycyjnych metod leczenia zaproponujemy naszym Czytelnikom coraz popularniejsze w ostatnich latach nowoczesne sposoby ćwiczenia wzroku, co pozwoli zminimalizować zmęczenie nie tylko oczu, ale także całego organizmu.


SPIS TREŚCI

- Budowa i czynności oka
- Wpływ warunków zewnętrznych i higiena oczu
- Wady, urazy i choroby oczu - leczenie i zapobieganie
- Zalecane przez specjalistów metody zachowania
- Szkła korygujące wzrok