Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(121)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Sport
Boks. Zapasy. Sztuki walki. Samoobrona
Gimnastyka. Kulturystyka.
Historia i teoria sportu. Sportowcy
Narciarstwo
Piłka nożna
Pozostałe dyscypliny sportowe
Zawody sportowe. Olimpiady. Mistrzostwa
Żeglarstwo
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Sport
/
Zostań FIT Nowa Ty w 180 dni
Zostań FIT Nowa Ty w 180 dni
Natalia Gacka
Am Lager
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
Gewöhnlich versandfertig in 7 Werktagen.
€11,43
Dostawa Deutche Post
tylko 2€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Książka jest poradnikiem w formie „dzienniczka dla odchudzających się”. Osoby, które zechcą poprawić swoją wydolność, sylwetkę oraz zdrowie, będą kierować się wyznaczonym przez autorkę planem, aby osiągnąć sukces.
Poradnik będzie zawierać:
1) ĆWICZENIA NA 6 MIESIĘCY
- ukierunkowane na osoby początkujące,
- opracowane w około 75% bez wykorzystania sprzętu, z możliwością wykonywania treningu w domu, ogrodzie czy na plaży,
2) ŻYWIENIE
- przykłady zdrowych dań (śniadania / obiady / podwieczorki / kolacje),
- sposób przygotowania każdego dania
- dane na temat kaloryczności i wartości odżywczych składników oraz czas przygotowywania
3) HASŁA MOTYWACYJNE I CIEKAWOSTKI DIETETYCZNE / TRENINGOWE
4) TABELE POSTĘPU, w których będą zawarte pomiary masy ciała oraz obwody sylwetki
Książka Zostań FIT wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
€14,00
Ukryte terapie Czego ci lekarz nie powie [Miękka]
Jerzy Zięba
-5%
€8,95
€9,42
Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji [Miękka]
Charlotte Cho
-65%
€4,72
€13,43
Naturalna Ziołowe wsparcie na każdy dzień [Miękka]
Leslie Korn
-5%
€13,23
€13,92
Piersi. Poradnik dla każdej kobiety wyd. 2021 [Miękka ze skrzydełkami]
Dr Kristi Funk
-73%
€4,44
€16,42
Menopauza Poradnik dla kobiet [Miękka]
dr Robin N. Phillips
€13,68
Joga ziół. Ziołolecznictwo ajurwedyjskie [Miękka]
David Frawley
,
Vasant Lad
€10,49
Pokrzywa przywraca zdrowie [Twarda]
Zbigniew T. Nowak
-5%
€14,41
€15,17
Cyklopedia Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem [Miękka]
Johan Tell
Ähnliche Bücher
-6%
€20,10
€21,37
Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem własnego cia... [Miękka]
Ashley Kalym
-6%
€30,63
€32,58
Rekonstrukcja Milona Jak uporać się z urazami w treningu sił... [Miękka]
Aaron Horschig
,
Kevin Sonthana
€10,17
Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską Porady, ćwiczenia, ... [Twarda]
Anna Lewandowska
-6%
€18,93
€20,13
Nowoczesny trening siłowy Jak zbudować szczupłą i muskularną... [Miękka]
Ian King
,
Lou Schuler
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Natalia Gacka
Tytuł
/ Titel
Zostań FIT
Podtytuł
/ Untertitel
Nowa Ty w 180 dni
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Dragon
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2022
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
24.0x16.5
Liczba stron
/ Seiten
240
Ciężar
/ Gewicht
0,686 kg
ISBN
9788378870944 (9788378870944)
EAN/UPC
9788378870944
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue, polnische Bücher.
Kategorien
Sport
Poradniki
Zdrowie i uroda
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
€14,42
Kuba Wojewódzki Nieautoryzowana autobiografia [Miękka]
Kuba Wojewódzki
€13,90
Dom sióstr [Miękka]
Charlotte Link
€12,68
Niebezpieczne kobiety wyd. 2024 [Miękka]
Patryk Vega
Natalia Gacka
€11,43
Zostań FIT Nowa Ty w 180 dni [Miękka]
Natalia Gacka
€10,18
Czas na fit [Plastikowa]
Natalia Gacka
-19%
€8,29
€10,18
Zostań fit nowa ty w 180 dni [Miękka]
Natalia Gacka
€12,92
Ansicht
Dieta Fit Kuchnia według Natalii Gackiej [Miękka]
Natalia Gacka
pokaż wszystkie (5)
Tags
Natalia Gacka
(5)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.