×
Otrzymuj powiadomienia o nowych książkach z tej kategorii!
Prosimy o pozostawienie adresu email.
*Email:
Nieprawidłowy format adersu email
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Zaznaczenie tego pola jest wymagane
Oświadczam, że zapoznałem się i zaakceptowałem treść
Regulamiu
.
Zaznaczenie tego pola jest wymagane
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(156)
Wunschliste
(8)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Aktualne promocje
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Poradniki
/
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską 30 dni, minut, treningów, przepisów
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską 30 dni, minut, treningów, przepisów
Ewa Chodakowska
,
Lefteris Kavoukis
-16%
Am Lager
Dostępne ponad 10 sztuk.
€10,27
€8,67
Dostawa Deutche Post
tylko 2€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: €8,48
Pospiesz się!
Obecna cena jest korzystna. W tej cenie mamy ograniczoną liczbę egzemplarzy.
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu „Pytanie na śniadanie” TVP2, gdzie występuje jako „Trenerka całej Polski”. Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się bestsellerami. W rok zdobyła ponad 150 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo. Osoby ćwiczące wraz z nią, przechodzą szybką i niewiarygodną metamorfozę. Zaraża optymizmem i pasją oraz pomaga zmienić życie setkom tysięcy kobiet. Za ich namową powstała książka, w której Ewa Chodakowska prezentuje nie tylko instrukcje dotyczące treningów, ale także dzieli się motywacją oraz wiedzą i własnymi doświadczeniami na temat diety oraz stylu życia.
Książka wyraża holistyczną filozofię Ewy Chodakowskiej opartą na założeniu, że aktywność fizyczna i jej pozytywne rezultaty przyczyniają się do rozwoju duchowego, emocjonalnego oraz umysłowego . Do współtworzenia książki Ewa zaprosiła swojego partnera życiowego Lefterisa Kavoukisa, jednego z najbardziej znanych i cenionych trenerów personalnych w Grecji.
Książka zawiera kompleksowy program miesięcznej metamorfozy z podziałem na poszczególne dni: 30 dni, 30 treningów po 30 minut, 30 jadłospisów. W książce znajduje się motywacja na każdy dzień, praktyczne porady dietetyczne i wskazówki treningowe oraz zdjęcia trenerki prezentującej wszystkie ćwiczenia opatrzone szczegółowym opisem.
Książka Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
€13,94
Ukryte terapie Czego ci lekarz nie powie [Miękka]
Jerzy Zięba
€1,24
Owoce Lecznicze właściwości Porady lekarza rodzinnego [Miękka]
Anna Kubanowska
€6,65
Olej lniany [Miękka]
Iwan Nieumywakin
€12,58
Jak naprawić swoje geny w cztery tygodnie [Miękka]
Ben Lynch
-5%
€13,18
€13,87
Naturalna Ziołowe wsparcie na każdy dzień [Miękka]
Leslie Korn
-12%
€7,03
€7,95
Bądź boska Osobista stylistka radzi [Twarda]
Monika Jurczyk-Rusiłko
€6,72
Po zdrowie z ziołami [Miękka]
Stefania Korżawska
-74%
€2,96
€11,56
Waga startowa [Miękka]
Matt Fitzgerald
Ähnliche Bücher
€15,65
Współczesna terapia bańkowa Źródło przystępnej wiedzy o tera... [Miękka]
Shannon Gilmartin
-25%
€17,58
€23,36
Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdra... [Miękka]
Bradley Nelson
-19%
€7,24
€8,99
Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark Dobroczynne pokarmy... [Miękka]
Hulda Clark
€13,94
Ukryte terapie Czego ci lekarz nie powie [Miękka]
Jerzy Zięba
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Ewa Chodakowska
,
Lefteris Kavoukis
Tytuł
/ Titel
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską
Podtytuł
/ Untertitel
30 dni, minut, treningów, przepisów
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
K.E.Liber
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2019
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Größe
16.5x23.5
Liczba stron
/ Seiten
288
Ciężar
/ Gewicht
0,67 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
16.04.2013
ISBN
9788360215999 (9788360215999)
EAN/UPC
9788360215999
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue, polnische Bücher.
Osoba Odpowiedzialna
/ Verantwortliche Person
Osoba Odpowiedzialna / Verantwortliche Person
Kategorien
Promocje!
Zdrowie i uroda
Poradniki
Ewa Chodakowska
-16%
€8,67
€10,27
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską 30 dni, minut, treningów... [Miękka]
Ewa Chodakowska
,
Lefteris Kavoukis
-6%
€11,10
€11,79
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + DVD moje wybory, moja ... [Twarda]
Ewa Chodakowska
,
Lefteris Kavoukis
€10,50
Zdrowe koktajle [Twarda]
Ewa Chodakowska
,
Lefteris Kaovukis
,
Marta Kielak
€15,65
Zdrowe koktajle [Twarda]
Ewa Chodakowska
pokaż wszystkie (25)
Lefteris Kavoukis
-16%
€8,67
€10,27
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską 30 dni, minut, treningów... [Miękka]
Ewa Chodakowska
,
Lefteris Kavoukis
-6%
€11,10
€11,79
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + DVD moje wybory, moja ... [Twarda]
Ewa Chodakowska
,
Lefteris Kavoukis
-6%
€9,67
€10,27
Uniwersalny trening personalny Trenuj z nami [Twarda]
Ewa Chodakowska
,
Lefteris Kavoukis
,
Tomasz Choiński
€11,61
Ansicht
Rok z Ewą Chodakowską Twój dziennik fitness [Twarda]
Ewa Chodakowska
,
Lefteris Kavoukis
pokaż wszystkie (5)
Tags
Ewa Chodakowska
(24)
,
Lefteris Kavoukis
(5)
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Zapraszamy do zakupu tego produktu.