Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(113)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Zdrowie i uroda
Historia medycyny. Lekarze
Medycyna
Choroby. Terapia. Leki
Służba zdrowia. Opieka zdrowotna
Weterynaria
Zdrowie. Uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Zdrowie i uroda
/
Medycyna
/
Zdrowy kręgosłup Jak pokonać ból pleców
Zdrowy kręgosłup Jak pokonać ból pleców
Ilona Wagner-Olszewska
Am Lager
Dostępne ponad 10 sztuk.
€10,24
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem szyją? Czujesz, że twoje barki są spięte? Trudno ci rano rozprostować kości?
Ból pleców to dziś jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych. Sprzyjają mu takie codzienne elementy naszego życia, jak praca za biurkiem, pochylanie głowy podczas wpatrywania się w telefon komórkowy czy mała aktywność fizyczna. A ponieważ kręgosłup stanowi rusztowanie ciała i w bardzo dużym stopniu zależy od niego nasze zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie, warto o niego zadbać.
Z tej książki dowiesz się, jak pozbyć się bólu pleców i jak mu przeciwdziałać, w czym pomoże ci fizjoterapeuta, a kiedy dolegliwości wymagają wizyty u lekarza. Poznasz budowę kręgosłupa oraz przyczyny dolegliwości bólowych w jego obrębie. Przeczytasz o diagnostyce i leczeniu bólu pleców, a przede wszystkim – o profilaktyce na co dzień.
W poradniku znajdziesz zestaw dokładnie opisanych i zilustrowanych ćwiczeń wzmacniających różne partie mięśni pleców, relaksujących i uśmierzających ból.
Ilona Wagner-Olszewska – lekarz specjalizujący się w ortopedii i traumatologii narządu ruchu, magister fizjoterapii. Opiekuje się reprezentacją Polski w piłce nożnej dziewcząt do lat 17. Zafascynowana biomechaniką, analizą chodu, siecią mięśniowo-powięziową. Miłośniczka wszelkich form aktywności fizycznej, podróży i fotografii.
Książka Zdrowy kręgosłup wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-17%
€10,61
€12,74
Zrozumieć alergię [Miękka]
Sophie Farooque
Ähnliche Bücher
€7,74
Rwa kulszowa Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach [Miękka]
Andrzej Kondratiuk
-5%
€15,66
€16,47
Mechanika zdrowych pleców Uwolnij się od bólu dzięki metodzi... [Miękka]
Stuart McGill
€19,00
Kręgosłup w stresie Nowe, uaktualnione wydanie o tym, jak us... [Miękka]
Andrzej Rakowski
€10,24
Bóle kręgosłupa szyjnego Skuteczna pomoc w nagłych przypadka... [Miękka]
Andrzej Kondratiuk
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Ilona Wagner-Olszewska
Tytuł
/ Titel
Zdrowy kręgosłup
Podtytuł
/ Untertitel
Jak pokonać ból pleców
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
RM
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2023
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
16.5x23.5
Liczba stron
/ Seiten
160
Ciężar
/ Gewicht
0,265 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
24.04.2023
ISBN
9788381516921 (9788381516921)
EAN/UPC
9788381516921
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue, polnische Bücher.
Kategorien
Zdrowie i uroda
>
Medycyna
Zdrowie i uroda
>
Medycyna
>
Choroby. Terapia. Leki
>
Diagnostyka medyczna
Poradniki
Zdrowie i uroda
>
Medycyna
>
Choroby. Terapia. Leki
>
Ból
Ortopedia. Kręgosłup
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
€14,99
Łatwe desery keto Zbiór przepisów na każdą okazję [Miękka]
Carolyn Ketchum
€8,99
Dieta Keto 28 dni na talerzu [Miękka]
Joanna Zielewska
€11,99
Sztuka obsługi waginy [Miękka]
Andrzej Gryżewski
,
Jagna Kaczanowska
€16,39
Keto koktajle i inne przepisy na osiągnięcie zdrowej ketozy [Miękka]
Jj Smith
-6%
€16,67
€17,72
Ketodieta Praktyczny przewodnik + 125 przepisów [Twarda]
Leanne Vogel
-20%
€10,24
€12,74
Nie zaczęło się od ciebie Jak dziedziczona trauma wpływa na ... [Twarda]
Mark Wolynn
-6%
€9,63
€10,23
Zdrowy kręgosłup [Twarda]
Opracowanie Zbiorowe
-20%
€11,22
€13,97
Uwięzieni w słowach rodziców Jak uwolnić się od zaklęć, któr... [Miękka]
Agnieszka Kozak
,
Jacek Wasilewski
Ilona Wagner-Olszewska
€10,24
Zdrowy kręgosłup Jak pokonać ból pleców [Miękka]
Ilona Wagner-Olszewska
Tags
Ilona Wagner-Olszewska
(1)
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Zapraszamy do zakupu tego produktu.