Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(127)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Szybka wysyłka
/
W zdrowym ciele zdrowy mózg
W zdrowym ciele zdrowy mózg
Andres Hansen
-5%
Am Lager
Dostępne ponad 10 sztuk.
49,14 zł
46,68 zł
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,77 zł
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Fenomenalny bestseller, który odkrywa tajemnice mózgu
Książka szwedzkiego psychiatry, autora bestsellera Wyloguj swój mózg, w praktyczny i zrozumiały sposób tłumaczy, jak korzystna dla mózgu i samopoczucia jest aktywność fizyczna.
Nawet niewielkie dawki ruchu pomogą Ci zredukować stres i niepokój. Mogą też w znaczny sposób poprawić sprawność i wydajność mózgu. 20 minut biegu lub spaceru pozwoli Ci lepiej się koncentrować i podniesie poziom dopaminy.
Jaka jest optymalna dawka treningu dla Twojego mózgu? Jak aktywność fizyczna wpływa na pamięć i starzenie się? Czym jest euforia biegacza? Które proste ćwiczenia najlepiej wykonać przed stresującym spotkaniem lub podjęciem trudnej decyzji? Jak w pełni wykorzystać potencjał i najnowszą wiedzę o działaniu mózgu? W czym mogą mu pomóc proste czynności, takie jak codzienny spacer z psem lub droga do pracy?
Ruch nie tylko pobudza Cię i sprawia, że czujesz się lepiej, ale także korzystnie wpływa na pamięć, nastrój, sen, wspomaga Twoją kreatywność i odporność na stres.
Poznaj fascynujące odkrycia naukowe, dzięki którym lepiej zrozumiesz tajemnice mózgu i zadbasz o zdrowie i lepsze samopoczucie.
Anders Hansen – bestsellerowy i nagradzany autor. Psychiatra, autor badań o wpływie sportu i technologii na mózg. W tej książce tłumaczy, jak najnowsze odkrycia neurobiologii wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie i w jak sposób możemy tę wiedzę wykorzystać w codziennym życiu.
Książka W zdrowym ciele zdrowy mózg wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-20%
35,15 zł
43,69 zł
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi [Miękka]
Dale Carnegie
-61%
32,31 zł
83,39 zł
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
50,12 zł
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
-21%
43,18 zł
54,39 zł
7 nawyków skutecznego działania [Miękka]
Stephen R. Covey
-39%
52,56 zł
85,53 zł
The Diary of a CEO The 33 Laws of Business and Life [Miękka]
Steven Bartlett
-12%
47,14 zł
53,43 zł
How to Win Friends and Influence People [Miękka]
Dale Carnegie
-5%
61,93 zł
65,19 zł
Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i ... [Twarda]
Michelle Elman
-40%
56,85 zł
94,09 zł
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse [Twarda]
Charlie Mackesy
Ähnliche Bücher
43,69 zł
Moc pozytywnego myślenia [Miękka]
Norman V. Peale
88,74 zł
The Psychology of Money [Miękka]
Morgan Housel
-5%
51,77 zł
54,49 zł
Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi [Miękka]
Stefanie Stahl
-5%
67,66 zł
71,22 zł
Przeprogramuj swój mózg Jak poradzić sobie z lękiem, paniką ... [Miękka]
Debra Kissen
,
Ashley D. Kendall
,
Michelle Lozano
,
Micah Ioffe
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Andres Hansen
Tytuł
/ Titel
W zdrowym ciele zdrowy mózg
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Znak
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2022
Tytuł originału
/ Originaltitel
Hjarnstark. Hur motion och traning starker din hjarna
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
14.5x20.5
Liczba stron
/ Seiten
256
Ciężar
/ Gewicht
0,356 kg
ISBN
9788324062546 (9788324062546)
EAN/UPC
9788324062546
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue, polnische Bücher.
Kategorien
Szybka wysyłka
Poradniki
Psychologiczna
Psychologia. Psychoterapia
>
Osobowość. Samorealizacja. Kariera
Psychologia. Psychoterapia
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka ze skrzydełkami
2018
Niedostępna
[pokaż]
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
-6%
65,37 zł
69,48 zł
Starosłowiański Masaż Brzucha Terapia wisceralna [Miękka]
Władysław Batkiewicz
-5%
56,85 zł
59,84 zł
Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania [Twarda]
Marta Mieloszyk-Pawelec
,
Anna Augustyn-Protas
-5%
36,42 zł
38,34 zł
Zamień chemię na energię Zdrowie i siła na wynos [Miękka]
Julita Bator
-5%
156,89 zł
165,15 zł
Wellness SPA i Anti-Aging [Miękka]
-5%
46,68 zł
49,14 zł
Wyloguj swój mózg Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych tech... [Miękka]
Anders Hansen
-5%
46,68 zł
49,14 zł
Uspokój swój mózg Dlaczego czujemy się tak źle, chociaż żyje... [Miękka]
Anders Hansen
-7%
45,68 zł
49,04 zł
Motywator 8 tygodni do bycia fit [Zintegrowana]
Marta Hennig
-5%
46,68 zł
49,14 zł
Magik [Twarda]
Magdalena Parys
Andres Hansen
-5%
56,85 zł
59,84 zł
Potęga ADHD Odkryj swój niezwykły mózg [Miękka]
Andres Hansen
-5%
46,68 zł
49,14 zł
W zdrowym ciele zdrowy mózg [Miękka]
Andres Hansen
41,51 zł
43,69 zł
Ansicht
W zdrowym ciele zdrowy mózg [Miękka]
Andres Hansen
41,60 zł
43,79 zł
Ansicht
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych tec... [Miękka]
Andres Hansen
Tags
Andres Hansen
(4)
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Zapraszamy do zakupu tego produktu.