Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(121)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Boks. Zapasy. Sztuki walki. Samoobrona
Gimnastyka. Kulturystyka.
Historia i teoria sportu. Sportowcy
Narciarstwo
Piłka nożna
Pozostałe dyscypliny sportowe
Zawody sportowe. Olimpiady. Mistrzostwa
Żeglarstwo
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Sport
/
Gimnastyka. Kulturystyka.
/
The Viking Method Your Nordic Fitness and Diet Plan for Warrior Strength in Mind and Body
The Viking Method Your Nordic Fitness and Diet Plan for Warrior Strength in Mind and Body
Svava Sigbertsdottir
Nicht am Lager
Ostatnio widziany
01.04.2020
Bitte benachrichtigen, wenn verfügbar
108,52 zł
Dostawa Deutche Post
tylko 2€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
The Viking Method uses Svava's strong mental practices inspired by her Icelandic upbringing to help the reader build the lean, powerful and toned physique they desire. It'll render the reader more resilient, bolder and full of belief in themselves.
Unlike other fitness and diet books, The Viking Method isn't about the external superficiality of a beach body. It's about three core pillars: thinking like a Viking, training like a Viking and eating like a Viking. Svava introduces these pillars early on in the book - along with mantras for each pillar which are connected to empowerment, mental strength and internal validation over counting calories.
The book features information on eating and exercising for your hormones, detailed workout routines based around body-weight exercises illustrated with photographs, and a selection of delicious Scandi-inspired recipes such as Thor-red Salmon and Icelandic Lamb Stew.
Książka The Viking Method wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-43%
47,14 zł
83,39 zł
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-59%
20,65 zł
50,12 zł
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
-40%
56,85 zł
94,09 zł
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse [Twarda]
Charlie Mackesy
-44%
40,43 zł
72,69 zł
The Personal MBA [Miękka]
Josh Kaufman
-39%
59,09 zł
96,23 zł
Atomic Habits [Miękka]
James Clear
-36%
20,89 zł
32,58 zł
How to Win Friends and Influence People [Miękka]
Dale Carnegie
106,93 zł
The Laws of Human Nature [Miękka]
Robert Greene
-39%
58,44 zł
95,16 zł
How to Listen When Markets Speak [Miękka]
Lawrence G. McDonald
Ähnliche Bücher
97,30 zł
Science of Stretch [Zintegrowana]
-14%
56,12 zł
65,09 zł
Potęga irracjonalności Ukryte siły, które wpływają na nasze ... [Miękka]
Dan Ariely
97,30 zł
Why Has Nobody Told Me This Before? [Twarda]
Julie Smith
91,74 zł
Rak to nie choroba a mechanizm uzdrawiania [Miękka]
Andreas Moritz
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka / Buch
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Svava Sigbertsdottir
Tytuł
/ Titel
The Viking Method
Podtytuł
/ Untertitel
Your Nordic Fitness and Diet Plan for Warrior Strength in Mind and Body
Język
/ Sprache
angielski
Wydawca
/ Herausgeber
Penguin Books
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2019
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
19.0x24.0
Liczba stron
/ Seiten
240
Ciężar
/ Gewicht
0,755 kg
ISBN
9780241309490 (9780241309490)
EAN/UPC
9780241309490
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue Bücher.
Kategorien
Sport
>
Gimnastyka. Kulturystyka.
Poradniki
Svava Sigbertsdottir
108,52 zł
Ansicht
The Viking Method Your Nordic Fitness and Diet Plan for Warr... [Miękka]
Svava Sigbertsdottir
Tags
Svava Sigbertsdottir
(1)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.