Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(113)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Szybka wysyłka
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Szybka wysyłka
/
Spalaj się! Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i zachowujemy zdrowie
Spalaj się! Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i zachowujemy zdrowie
Herman Pontzer
Am Lager
Dostępne ponad 10 sztuk.
54,39 zł
Dostawa Deutche Post
tylko 2€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Rewolucyjna książka, która zmieni sposób, w jaki jesz, poruszasz się i żyjesz Codziennie spalamy 2000 kalorii. Schudniemy, jeśli będziemy ćwiczyć i ograniczymy spożycie węglowodanów. Prawda? Fałsz! Uczy się nas, żeby myśleć o naszych ciałach jak o prostych silnikach: pobieramy „paliwo” z żywności i spalamy je, wykonując ćwiczenia. Wszelka niewykorzystana energia gromadzona jest jako tłuszcz. Jeśli zakumulowałeś zbędny tłuszcz, po prostu więcej ćwicz, żeby go spalić. W rzeczywistości proces metabolizmu jest o wiele bardziej skomplikowany – nasze ciała są produktem ewolucji, a nie wymysłem inżyniera. Tak naprawdę spalamy prawie 3000 kalorii dziennie, bez względu na nasz poziom aktywności. Ta genialna ewolucyjna strategia pozwalała ludziom przetrwać w czasach głodu, jednak teraz prowadzi do epidemii otyłości. Herman Pontzer, jeden z czołowych badaczy ludzkiego metabolizmu, w swojej przełomowej książce rozprawia się z wieloma pseudonaukowymi mitami dotyczącymi odżywiania. W przystępny i zabawny sposób pokazuje, jak naprawdę działa nasz metabolizm i w jaki sposób możemy kontrolować naszą wagę i żyć zdrowiej.
Książka Spalaj się! wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
86,28 zł
Jak nie dać się kolejnym pandemiom i chorobom zakaźnym [Miękka]
Joseph Mercola
-5%
56,85 zł
59,84 zł
Ona. Zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna miednicy [Miękka]
Ewelina Tyszko-Bury
,
Kamila Raczyńska-Chomyn
-52%
23,63 zł
49,15 zł
Dlaczego tyjemy od diet [Miękka]
Sandra Aamodt
-5%
82,26 zł
86,59 zł
Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami [wyd. 2, 2... [Twarda]
Michał Korkosz
-5%
51,77 zł
54,49 zł
Ciepło Najprzytulniejszy poradnik osiędbania [Miękka]
Nina Czarnecka
-64%
27,07 zł
75,47 zł
Osteoartroza Usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, d... [Miękka]
Musa Citak
-58%
18,50 zł
43,69 zł
Dieta Mind Sposób na długie życie [Miękka]
Mikołaj Choroszyński
-31%
44,56 zł
64,13 zł
Żywienie w chorobach serca [Miękka]
Zofia Wieczorek-Chełmińska
Ähnliche Bücher
47,97 zł
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej ® i co dalej [Twarda]
Beata Anna Dąbrowska
49,14 zł
Dieta DASH [Zintegrowana]
Andy Santes
,
Luis Gonzalez
43,05 zł
Ajurwedyjskie przepisy z lokalnych produktów [Miękka]
Katharina Weyland
53,43 zł
21 dni aby się odrodzić Jak odmłodzić ciało i umysł [Miękka]
Franco Berrino
,
Daniel Lumera
,
David Mariani
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Herman Pontzer
Tytuł
/ Titel
Spalaj się!
Podtytuł
/ Untertitel
Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i zachowujemy zdrowie
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Zysk i S-ka
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2022
Tytuł originału
/ Originaltitel
Burn
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Größe
14.5x20.5
Liczba stron
/ Seiten
400
Ciężar
/ Gewicht
0,488 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
01.03.2022
ISBN
9788382024739 (9788382024739)
EAN/UPC
9788382024739
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue Bücher auf Polnisch.
Kategorien
Szybka wysyłka
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
Poradniki
Książki kucharskie i diety
>
Diety
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
-5%
72,05 zł
75,79 zł
Dieta ketogeniczna dla kobiet Jak odkryć nieograniczoną ener... [Twarda]
Leanne Vogel
64,67 zł
Sok z selera naciowego sekret Boskiego Lekarza [Miękka]
Anthony William
-5%
48,72 zł
51,28 zł
O miłości [Twarda]
Piotr Pawlukiewicz
86,28 zł
Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą [Miękka]
Jonathan Aviv
,
Samara Kaufmann Aviv
97,09 zł
Zatrzymaj refluks [Miękka]
Nour Zibdeh
-6%
46,16 zł
49,04 zł
Endometrioza Leczenie dietą [Miękka]
Hanna Stolińska
-5%
46,68 zł
49,14 zł
Życie. Instrukcja obsługi [Twarda]
Piotr Pawlukiewicz
43,69 zł
40 dni walki duchowej [Miękka]
Piotr Glas
54,39 zł
Dieta Keto pod lupą Niskowęglowodanowa i wyskotłuszczowa die... [Miękka]
Jimmy Moore
,
Eric C. Westman
38,34 zł
Ocalenie w Maryi Pakiet ratunkowy w czasach dramatu Kościoła... [Miękka]
Piotr Glas
64,67 zł
Przeciwzapalna dieta ketogeniczna Dwutygodniowy plan posiłkó... [Miękka]
Molly Devine
Herman Pontzer
54,39 zł
Spalaj się! Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i... [Miękka]
Herman Pontzer
81,04 zł
Ansicht
Burn The Misunderstood Science of Metabolism [Miękka]
Herman Pontzer
Tags
Herman Pontzer
(2)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.