×
Otrzymuj powiadomienia o nowych książkach z tej kategorii!
Prosimy o pozostawienie adresu email.
*Email:
Nieprawidłowy format adersu email
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Zaznaczenie tego pola jest wymagane
Oświadczam, że zapoznałem się i zaakceptowałem treść
Regulamiu
.
Zaznaczenie tego pola jest wymagane
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(157)
Wunschliste
(9)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Aktualne promocje
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Zdrowie i uroda
/
Zdrowie. Uroda
/
Spalaj się! Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i zachowujemy zdrowie
Spalaj się! Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i zachowujemy zdrowie
Herman Pontzer
Am Lager
Dostępne ponad 10 sztuk.
€13,04
Dostawa Deutche Post
tylko 2€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Rewolucyjna książka, która zmieni sposób, w jaki jesz, poruszasz się i żyjesz Codziennie spalamy 2000 kalorii. Schudniemy, jeśli będziemy ćwiczyć i ograniczymy spożycie węglowodanów. Prawda? Fałsz! Uczy się nas, żeby myśleć o naszych ciałach jak o prostych silnikach: pobieramy „paliwo” z żywności i spalamy je, wykonując ćwiczenia. Wszelka niewykorzystana energia gromadzona jest jako tłuszcz. Jeśli zakumulowałeś zbędny tłuszcz, po prostu więcej ćwicz, żeby go spalić. W rzeczywistości proces metabolizmu jest o wiele bardziej skomplikowany – nasze ciała są produktem ewolucji, a nie wymysłem inżyniera. Tak naprawdę spalamy prawie 3000 kalorii dziennie, bez względu na nasz poziom aktywności. Ta genialna ewolucyjna strategia pozwalała ludziom przetrwać w czasach głodu, jednak teraz prowadzi do epidemii otyłości. Herman Pontzer, jeden z czołowych badaczy ludzkiego metabolizmu, w swojej przełomowej książce rozprawia się z wieloma pseudonaukowymi mitami dotyczącymi odżywiania. W przystępny i zabawny sposób pokazuje, jak naprawdę działa nasz metabolizm i w jaki sposób możemy kontrolować naszą wagę i żyć zdrowiej.
Książka Spalaj się! wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Ähnliche Bücher
€11,50
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej ® i co dalej [Twarda]
Beata Anna Dąbrowska
€15,51
Przeciwzapalna terapia tlenowa [Miękka]
Mark Sircus
€12,81
21 dni aby się odrodzić Jak odmłodzić ciało i umysł [Miękka]
Franco Berrino
,
Daniel Lumera
,
David Mariani
€9,22
Przepisy na młodość Dieta anti-aging [Miękka]
Agata Lewandowska
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Herman Pontzer
Tytuł
/ Titel
Spalaj się!
Podtytuł
/ Untertitel
Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i zachowujemy zdrowie
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Zysk i S-ka
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2022
Tytuł originału
/ Originaltitel
Burn
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Größe
14.5x20.5
Liczba stron
/ Seiten
400
Ciężar
/ Gewicht
0,488 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
01.03.2022
ISBN
9788382024739 (9788382024739)
EAN/UPC
9788382024739
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue Bücher auf Polnisch.
Osoba Odpowiedzialna
/ Verantwortliche Person
Osoba Odpowiedzialna / Verantwortliche Person
Kategorien
Szybka wysyłka
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
Poradniki
Książki kucharskie i diety
>
Diety
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
-5%
€17,28
€18,17
Dieta ketogeniczna dla kobiet Jak odkryć nieograniczoną ener... [Twarda]
Leanne Vogel
€23,28
Zatrzymaj refluks [Miękka]
Nour Zibdeh
-5%
€11,18
€11,76
Endometrioza Leczenie dietą [Miękka]
Hanna Stolińska
€15,51
Przeciwzapalna dieta ketogeniczna Dwutygodniowy plan posiłkó... [Miękka]
Molly Devine
-5%
€9,98
€10,50
Życie. Instrukcja obsługi
Pawlukiewicz Piotr
€15,51
Sok z selera naciowego sekret Boskiego Lekarza [Miękka]
Anthony William
€11,63
Czosnek na straży zdrowia [Miękka]
Iwan Nieumywakin
-6%
€12,28
€13,04
Dieta Keto pod lupą Niskowęglowodanowa i wyskotłuszczowa die... [Miękka]
Jimmy Moore
,
Eric C. Westman
€20,69
Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą [Miękka]
Jonathan Aviv
,
Samara Kaufmann Aviv
-5%
€11,68
€12,30
O miłości [Twarda]
Piotr Pawlukiewicz
Herman Pontzer
€13,04
Spalaj się! Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i... [Miękka]
Herman Pontzer
€19,43
Ansicht
Burn The Misunderstood Science of Metabolism [Miękka]
Herman Pontzer
Tags
Herman Pontzer
(2)
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Zapraszamy do zakupu tego produktu.