Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(121)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Szybka wysyłka
/
Skazany na trening Zaprawa więzienna
Skazany na trening Zaprawa więzienna
Paul Wade
Am Lager
Dostępne ponad 10 sztuk.
65,09 zł
Dostawa Deutche Post
tylko 2€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul „Coach” Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną formę bez specjalistycznego sprzętu. Gdy Wade wylądował za kratami i zderzył się z brutalną rzeczywistością, musiał w krótkim czasie wyrobić sobie siłę i kondycję. Tak powstał progresywny trening tzw. wielkiej szóstki, którego wdrożenie zapewniło Wade’owi niemożliwą do odebrania osobistą przestrzeń wolności: wolności silnego ciała i umysłu.
Trening Paula „Coacha” Wade’a, opisany w tej książce, składa się z krótkich i nieskomplikowanych ćwiczeń o stopniowo zwiększanej trudności, z którymi bez problemu poradzisz sobie w warunkach domowych. Dzięki tym sesjom odkryjesz i zwiększysz swoją siłę oraz poprawisz zwinność, koordynację ruchową i kondycję, a wszystko to bez konieczności kupowania sportowych ubrań i karnetu na siłownię.
Lektura ta zainspiruje cię do systematycznej i cierpliwej pracy, ty zaś w efekcie wzniesiesz się na niebiotyczne wręcz wyżyny sprawności fizycznej.
Książka Skazany na trening wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
43,69 zł
Bieganie Kobieca strona mocy [Miękka]
Anna Pawłowska-Pojawa
-5%
61,93 zł
65,19 zł
Cyklopedia Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem [Miękka]
Johan Tell
-58%
22,93 zł
54,49 zł
Lodowate kąpiele Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania [Twarda]
Linda Vagnelind
,
Linda Ahlgren
-42%
25,34 zł
43,69 zł
Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał [Twarda]
Jakub B. Bączek
,
Daniel Janik
Ähnliche Bücher
-6%
46,16 zł
49,04 zł
Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata [Miękka]
Jim Afremow
43,69 zł
Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w... [Miękka]
Scott Carney
,
Wim Hof
64,13 zł
Obsesja doskonałości Zostań legendą sportu [Miękka]
Dawid Piątkowski
75,90 zł
Karate kyokushin Zwycięski umysł. Sekret Jonan dojo. [Miękka]
Bogusław Jeremicz
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Paul Wade
Tytuł
/ Titel
Skazany na trening
Podtytuł
/ Untertitel
Zaprawa więzienna
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Feeria
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2024
Tytuł originału
/ Originaltitel
Convict conditioning
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
angielski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
16.5x23.5
Liczba stron
/ Seiten
336
Ciężar
/ Gewicht
0,55 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
27.03.2024
ISBN
9788367931182 (9788367931182)
EAN/UPC
9788367931182
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue, polnische Bücher.
Kategorien
Szybka wysyłka
Sport
>
Historia i teoria sportu. Sportowcy
>
Wychowanie fizyczne
Sport
Poradniki
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka
2022
Niedostępna
[pokaż]
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
49,04 zł
Polskie morderczynie [Miękka]
Katarzyna Bonda
38,34 zł
Potęga podświadomości 2.0 Metody aktywujące twój potencjał [Miękka]
Joseph Murphy
,
C. James Jensen
5,17 zł
Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego Porady lek... [Miękka]
Emilia Chojnowska
,
Michał Wszelaki
27,51 zł
Przywracać zdrowie żywieniem [Miękka]
Ewa Dąbrowska
-5%
46,68 zł
49,14 zł
Bolek i Lolek zwiedzają Polskę [Twarda]
Zuzanna Kiełbasińska
28,82 zł
Źródło wiecznej młodości Pięć tybetańskich rytuałów przywrac... [Miękka]
Peter Kelder
65,09 zł
W kręgu upiorów i wilkołaków Demonologia słowiańska [Twarda]
Bohdan Baranowski
14,90 zł
Kicia Kocia zakłada zespół muzyczny [Miękka]
Anita Głowińska
Paul Wade
65,09 zł
Skazany na trening Zaprawa więzienna [Miękka]
Paul Wade
55,57 zł
Ansicht
Skazany na trening [Miękka]
Paul Wade
40,89 zł
Ansicht
C-MASS Trening kalisteniczny na masę [Miękka]
Paul Wade
55,57 zł
Ansicht
Skazany na trening Dziennik ćwiczeń z masą ciała [Miękka]
Paul Wade
pokaż wszystkie (9)
Tags
Paul Wade
(9)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.