Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(113)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Zdrowie i uroda
Historia medycyny. Lekarze
Medycyna
Służba zdrowia. Opieka zdrowotna
Weterynaria
Zdrowie. Uroda
Uroda. Kosmetyka
Używki. Uzależnienia
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Zdrowie i uroda
/
Zdrowie. Uroda
/
Używki. Uzależnienia
/
Pokonać uzależnienie Praktyczne umiejętności dla osób zmagających się z uzależnieniem na podstawie terapii poznawczo-beha
Pokonać uzależnienie Praktyczne umiejętności dla osób zmagających się z uzależnieniem na podstawie terapii poznawczo-beha
Robert Modrzyński
Am Lager
Dostępne ponad 10 sztuk.
54,50 zł
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Niezależnie od tego, czy formalnie zdiagnozowano u ciebie uzależnienie, czy też nie, jeśli czujesz, że straciłeś kontrolę nad używaniem alkoholu, narkotyków czy nałogowymi zachowaniami i chcesz coś z tym zrobić, ta książka może być dla ciebie pomocna.
W tej książce nauczysz się metod, które mogą pomóc ci wzmocnić motywację do zmiany, a także wyposażyć cię w umiejętności radzenia sobie z uzależnieniem. Opracujesz swój unikalny zestaw narzędzi, które mogą stanowić pomoc w coraz lepszym rozumieniu własnych problemów, a następnie w coraz skuteczniejszym zarządzaniu własnymi myślami, emocjami i reakcjami związanymi z nałogiem.
Poradnik ten jest programem samodzielnej pracy nad sobą dla osób doświadczających problemów związanych z nałogami. Składa się z trzech części. W pierwszej czytelnik krok po kroku wprowadzany jest najpierw w założenia terapii poznawczo-behawioralnej, z kolejnymi stronami wprowadzane są opisy przypadków oraz przykłady z życia, które mają pomóc w odniesieniu zaleceń terapeutycznych do własnej sytuacji. Drugi dział obejmuje tematy związane z rozwojem uzależnienia, a w szczególności odpowiedzi na pytanie: Dlaczego sięgam po używki? Trzecia część koncentruje się wokół kluczowych umiejętności niezbędnych w utrzymaniu abstynencji.
Książka jest cennym wsparciem dla osób, które mają już świadomość własnych problemów związanych z nałogiem i są gotowe do podjęcia pracy nad sobą i wprowadzania zmian w swoim życiu.
Książka Pokonać uzależnienie wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-44%
24,48 zł
43,69 zł
Dobry cukier zły cukier [Miękka]
Allen Carr
-58%
22,94 zł
54,50 zł
Rodzina alkoholowa Część 2 Jak skutecznie pomagać? Warsztat ... [Miękka]
van Kooten Anna Dodziuk
,
Ewa Spaczyńska
Ähnliche Bücher
-20%
35,15 zł
43,69 zł
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie [Miękka]
Allen Carr
-20%
35,15 zł
43,69 zł
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol [Miękka]
Allen Carr
46,90 zł
Znajdź spokój wewnętrzny Pomoc dla DDD i DDA w odzyskaniu em... [Miękka]
Tian Dayton
43,69 zł
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet [Miękka]
Allen Carr
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Robert Modrzyński
Tytuł
/ Titel
Pokonać uzależnienie
Podtytuł
/ Untertitel
Praktyczne umiejętności dla osób zmagających się z uzależnieniem na podstawie terapii poznawczo-beha
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Difin
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2024
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
12.5x19.5
Liczba stron
/ Seiten
206
Ciężar
/ Gewicht
0,195 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
24.04.2024
ISBN
9788382703061 (9788382703061)
EAN/UPC
9788382703061
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue Bücher auf Polnisch.
Kategorien
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
>
Używki. Uzależnienia
Poradniki
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
43,69 zł
Pokonaj problemy i lęki Terapia poznawczo-behawioralna w pra... [Miękka]
Magdalena Staniek
Robert Modrzyński
43,80 zł
O uzależnieniu prosto i zrozumiale Niezbędnik pacjenta i jeg... [Miękka]
Robert Modrzyński
43,80 zł
Psychoedukacja w terapii uzależnienia od alkoholu Scenariusz... [Miękka]
Robert Modrzyński
54,50 zł
Pokonać uzależnienie Praktyczne umiejętności dla osób zmagaj... [Miękka]
Robert Modrzyński
45,94 zł
Abstynencja czy ograniczanie picia? Znaczenie zasobów w prze... [Miękka]
Robert Modrzyński
pokaż wszystkie (8)
Tags
Robert Modrzyński
(8)
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Zapraszamy do zakupu tego produktu.