Newsletter

Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu

Annie Grace
Am Lager
Dostępne ponad 10 sztuk.
€12,62
Dostawa Deutche Post tylko 2€.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(Sprawdź!)

lub
Czy potrafisz wyobrazić sobie swoje życie bez alkoholu? Co wtedy odczuwasz? Czy obawiasz się o kontakty towarzyskie, relacje zawodowe, a może boisz się, że stracisz sposoby na głębokie odprężenie czy łatwiejsze zasypianie? Wiele osób boi się utraty przyjemności i uważa, że bez butelki nie poradzi sobie ze stresem. Zakładają, że bez alkoholu będą cierpieć. Tymczasem rzeczywistość jest inna: uwolnienie się od niego może zapobiec wielu cierpieniom związanym z chorobami, szybszym starzeniem się i ze zniszczonymi związkami rodzinnymi. Co więcej, sam proces uwalniania się od alkoholu wcale nie musi być długą i bolesną ścieżką, jeśli tylko poradzisz sobie z przerwaniem zależności psychologicznej!
Ta książka pozwoli Ci na określenie prawdziwej roli alkoholu w Twoim życiu. Dzięki temu będziesz w stanie dokonywać własnych wyborów bez odczuwania przy tym irracjonalnych lęków i pragnień. Znajdziesz tu sporo rzetelnych, naukowych faktów z dziedziny psychologii i neurobiologii. Pozwolą Ci nie obwiniać siebie więcej. Zamiast tego przeanalizujesz swój cykl picia i zaczniesz odzyskiwać kontrolę nad tym, kiedy i w jakich okolicznościach pijesz alkohol. Informacje zawarte w tej publikacji pozwolą Ci podjąć w pełni autonomiczną, świadomą decyzję. Życie bez alkoholu okaże się przyjemne i radosne. To, czy i kiedy sięgnąć po kieliszek, będzie zależało wyłącznie od Ciebie!
Dzięki tej książce dowiesz się: * jak działa mechanizm uzależniania się od alkoholu * dlaczego pijemy i czy korzyści z picia są prawdziwe * jak poszukać spontanicznej trzeźwości * jak szybko, łatwo i bezboleśnie ograniczyć picie * co zrobić, gdy alkohol wraca Zrozum. Znajdź odwagę. Uwolnij swój umysł!

Książka Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie "dostawa"

Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik) / Produkt-Typ Buch auf Polnish
Dział / Departement Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor / Author Annie Grace
Tytuł / Titel Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu
Język / Sprache polski / polnisch
Wydawca / Herausgeber Sensus
Rok wydania / Erscheinungsjahr 2023
Tytuł originału / Originaltitel This Naked Mind: Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life
Języki oryginału / Ursprüngliche Sprachen angielski
Rodzaj oprawy / Deckelform Miękka
Wymiary / Größe 14.0x20.8
Liczba stron / Seiten 280
Ciężar / Gewicht 0,53 kg
   
ISBN 9788383229065 (9788383229065)
EAN/UPC 9788383229065
Stan produktu / Zustand Neue Bücher - wir verkaufen nur neue Bücher auf Polnisch.
Inne wydania
Nośnik Oprawa Rok wydania Dostępność Pokaż
książka / book Miękka 2021 Niedostępna [pokaż]
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
   

Tags
Zapraszamy do zakupu tego produktu.