Ta książka to przewodnik nie tylko po asertywności. Autorki piszą o tym, jak ważne w relacjach międzyludzkich jest kształtowanie pewności siebie, umiejętności obrony własnego zdania, radzenia sobie z trudnymi emocjami w taki sposób, by nie ranić przy tym innych i jednocześnie nie rezygnować z siebie i własnego rozwoju.
Treść wzbogacą przykłady sytuacji z życia, propozycje ćwiczeń, rysunki.