Am Lager
Dostawa Deutche Post tylko 1.40€.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(Sprawdź!)
Zdrowy człowiek pragnie działania, które przynosi efekty, oraz wysokiej jakości życia
George Bernard Shaw
* Zmieniaj obawę przed działaniem w potężną siłę napędową
* Zastąp wygórowany perfekcjonizm i lęk przed porażką sumiennym wykonywaniem zadań
* Rób więcej w krótszym czasie - poznaj "stan przepływu" i inne fascynujące cechy swojego mózgu
Co masz zrobić dziś, zrób DZIŚ
Plan na resztę dnia:
* skończyć obiecany raport z przeprowadzonej kampanii,
* stworzyć podanie o dotację,
* odebrać dziecko ze szkoły muzycznej,
* zadzwonić do siostry i pocieszyć ją po rozstaniu z ukochanym,
* umówić się na wizytę lekarską,
* zrobić zakupy na planowane sobotnie przyjęcie,
* skontaktować się z mediami w sprawie konferencji,
* oddać samochód do mechanika,
* napisać plan zebrania zarządu i działu sprzedaży.
"Muszę", "Powinienem", "Nie mogę", "Nie mam czasu", "Później, a najlepiej jutro" - te myśli zwykle nachodzą Cię kolejno, kiedy zastanawiasz się, czym powinieneś zająć się w danej chwili i jakie sprawy skończyć przed zachodem słońca. Odczuwasz bezsilność, patrząc na niekończącą się listę zadań, ciągle się denerwujesz i wzbraniasz przed działaniem, by na koniec poczuć, że jesteś zupełnie sparaliżowany i niezdolny do czynu.
Taka sytuacja może mieć kilka przyczyn: zbyt duże obciążenie obowiązkami, obawa przed szybko uciekającym czasem, niejasne sprecyzowanie celów, frustracja i niespełnienie, strach przed krytyką czy też niska samoocena. Odkładając działanie na później, skupiasz się na swoim lęku przed jego rozpoczęciem lub zakończeniem. Kulisz się, słysząc świst mijających Cię terminów, i nie myślisz już nawet o tym, by DZIAŁAĆ! Jednak to może się zmienić i na pewno tak właśnie się stanie, kiedy wypróbujesz ćwiczenia zawarte w tej książce.
* Nie odkładaj na później przeczytania tego podręcznika.
* Poznaj siłę motywacji, rozmowy z samym sobą i tworzenia nie-harmonogramu.
* Znajdź czas na pracę i rozrywkę.
* Zostań człowiekiem czynu!
Książka Nawyk samodyscypliny wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie "dostawa"
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik) / Produkt-Typ
|
Buch auf Polnish |
Dział / Departement
|
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
|
Autor / Author
|
Neil Fiore
|
Tytuł / Titel
|
Nawyk samodyscypliny
|
Podtytuł / Untertitel
|
Zaprogramuj wewnętrznego stróża
|
Język / Sprache
|
polski / polnisch
|
Wydawca / Herausgeber
|
Sensus
|
Rok wydania / Erscheinungsjahr
|
2008
|
Tytuł originału / Originaltitel
|
The Now Habit: A Strategic Program for Overcoming Procrastination and Enjoying Guilt-Free Play
|
Języki oryginału / Ursprüngliche Sprachen
|
angielski
|
Rodzaj oprawy / Deckelform
|
Miękka
|
Wymiary / Größe
|
14.0x20.8
|
Liczba stron / Seiten
|
224
|
Ciężar / Gewicht
|
0,275 kg
|
|
|
Wydano / Veröffentlicht am
|
11.08.2022
|
ISBN
|
9788383220000 (9788383220000)
|
EAN/UPC
|
9788383220000
|
Stan produktu / Zustand
|
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue, polnische Bücher. |
Inne wydania
audiobook
|
Kartonowa
|
2023
|
Niedostępna
|
[pokaż]
|
książka / book
|
Miękka
|
2008
|
Niedostępna
|
[pokaż]
|