Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(100)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Boks. Zapasy. Sztuki walki. Samoobrona
Gimnastyka. Kulturystyka.
Historia i teoria sportu. Sportowcy
Narciarstwo
Piłka nożna
Pozostałe dyscypliny sportowe
Zawody sportowe. Olimpiady. Mistrzostwa
Żeglarstwo
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Sport
/
Gimnastyka. Kulturystyka.
/
Jedz i buduj mięśnie
Jedz i buduj mięśnie
Opracowanie Zbiorowe
Nicht am Lager
Ostatnio widziany
31.05.2019
Bitte benachrichtigen, wenn verfügbar
€7,24
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Nawet najbardziej intensywny trening nie sprawi, że rozbudujesz muskulaturę i spalisz nadmiar tkanki tłuszczowej, jeśli nie będzie poparty odpowiednią dietą. A ta wcale nie musi być katorgą dla kubków smakowych i prowadzić do recesji twoich umiejętności kulinarnych! Zapomnij o codziennym przygotowywaniu piersi z kurczaka i brokułów gotowanych na parze i pakowaniu ich do pudełka, żeby w odpowiednim momencie wcisnąć je w siebie wbrew protestom organizmu! Ta dieta może być smaczna, zróżnicowana, a potrawy proste i zarazem niepozbawione finezji. Nie musisz też funkcjonować ze szczegółowym, żywieniowym „rozkładem jazdy" w ręku. Jak długo byłbyś w stanie to wytrzymać? Zamiast tego poznaj ogólne zasady żywienia wspomagającego przyrost masy mięśniowej i spalanie tłuszczu. Pozwolą ci one wyrobić właściwe nawyki. A gdy już będziesz wiedział, „z czym to się je", udaj się do kuchni i, korzystając z ponad 60 przepisów zawartych w tej książce naucz się przygotowywać przysmaki z drobiu, ryb i owoców morza, czerwonego mięsa oraz nabiału. Dowiedz się też, jak stosować suplementy. Przekonaj się, że trening siłowy zaczyna się w kuchni, a rozpoczęcie diety wcale nie musi oznaczać wypatrywania tęsknym wzrokiem jej końca.
Książka Jedz i buduj mięśnie wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-5%
€16,67
€17,55
Oddasz fartucha 3 Jakie to jest dobre! [Twarda]
Tomasz Strzelczyk
-40%
€15,65
€25,94
Ottolenghi Test Kitchen Shelf Love [Zintegrowana]
Noor Murad
,
Yotam Ottolenghi
-5%
€15,49
€16,31
Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu [Miękka]
Katarzyna Puławska
-45%
€5,56
€10,10
Five Nights at Freddy's Oficjalna książka kucharska [Miękka]
Scott Cawthon
-56%
€8,74
€20,02
Smak życia [Twarda]
Agnieszka Maciąg
-16%
€5,34
€6,39
Makarony Siostry Salomei [Miękka]
Salomea Łowicka
-68%
€6,37
€20,02
Kuchnia domowa Gotowanie krok po kroku 1500 sprawdzonych prz... [Twarda]
Birgitta Rasmusson
-5%
€9,61
€10,10
Uczta małego alergika 80 przepisów [Miękka]
Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Ähnliche Bücher
-5%
€15,49
€16,31
Oddasz fartucha czyli facet w kuchni [Twarda]
Tomasz Strzelczyk
-7%
€9,89
€10,62
Ugotuj mi mamo 365 przepisów na dania dla dzieci od 5 miesię... [Miękka]
Christine Zalejski
,
Fatio Claire Morel
€13,81
Insulinooporność Szybkie dania [Miękka]
Magdalena Makarowska
,
Dominika Musiałowska
€1,20
Zdrowe odżywianie Przepisy antynowotworowe Porady Lekarza Ro... [Miękka]
Sylwia Szczepańska
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Opracowanie Zbiorowe
Tytuł
/ Titel
Jedz i buduj mięśnie
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Edipresse Polska
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2016
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
angielski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
19.0x23.0
Liczba stron
/ Seiten
160
Ciężar
/ Gewicht
0,302 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
21.05.2016
EAN/UPC
9788379453832
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue Bücher auf Polnisch.
Kategorien
Sport
>
Gimnastyka. Kulturystyka.
Książki kucharskie i diety
>
Książki kucharskie
Książki kucharskie i diety
>
Potrawy. Napoje. Żywność
Poradniki
Książki kucharskie i diety
>
Diety
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
€12,57
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie [Miękka]
Tom Venuto
-6%
€10,67
€11,34
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + DVD moje wybory, moja ... [Twarda]
Ewa Chodakowska
,
Lefteris Kavoukis
€11,34
Modna Polka Rozmowy o modzie, urodzie i życiu z polskimi iko... [Twarda]
Natalia Hołownia
Zapraszamy do zakupu tego produktu.