To pytanie zadaje sobie wiele osób, które chcą pogłębić swoją relację z Bogiem i wejść na drogę duchowego rozwoju. Pomocą w znalezieniu na nie odpowiedzi mogą stać się uwagi zawarte w Ćwiczeniach duchowych św. Ignacego Loyoli zwane Addycjami. To właśnie ich analizie poświęcone są zamieszczone w książce artykuły.
Niezwykle skuteczne wskazania św. Ignacego dotyczą przede wszystkim modlitwy praktykowanej w czasie rekolekcji ignacjańskich. Nie są one jednak zarezerwowane jedynie dla osób odprawiających ćwiczenia duchowe według metody św. Ignacego, ale stanowią cenną pomoc dla wszystkich szukających kojącej więzi z Jezusem Chrystusem. Wychodzą bowiem naprzeciw pragnieniom współczesnego człowieka tęskniącego za Bogiem, pomagając mu w osiągnięciu wewnętrznej równowagi oraz w odnalezieniu duchowego pokoju i sił potrzebnych do sensownego przeżywania codzienności. Wierne stosowanie Addycji staje się niejako ukonkretnieniem ideału zaangażowania serca i hojności wobec Boga, o którym pisze św. Paweł: Przeto czy jecie, czy pijecie, czy cokolwiek innego czynicie, wszystko na chwałę Bożą czyńcie (1 Kor 10,31).