Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w odzyskaniu odporności oraz utraconej siły ewolucyjnej

Co nas nie zabije to książka autorstwa Scotta Carneya, która zgłębia metodę Wima Hofa, znanego jako Iceman, oraz jej wpływ na zdrowie i kondycję fizyczną

Carney, uznany dziennikarz śledczy i antropolog, początkowo podchodził do tej metody ze sceptycyzmem, jednak po osobistym doświadczeniu i obserwacji jej efektów, stał się jej zagorzałym zwolennikiem.

W książce autor przedstawia swoje doświadczenia z nauką technik oddechowych i ekspozycji na zimno, które są fundamentem metody Hofa. Opisuje również historie osób, które dzięki tej metodzie poprawiły swoje zdrowie, zwiększyły odporność organizmu oraz odzyskały witalność.

Co nas nie zabije to połączenie reportażu, książki popularnonaukowej i osobistej opowieści, która ukazuje, jak siła umysłu i kontrola nad ciałem mogą prowadzić do niezwykłych osiągnięć. Carney bada granice ludzkich możliwości i przedstawia dowody na skuteczność metody Wima Hofa, opierając się na badaniach naukowych oraz własnych doświadczeniach