Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(121)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Popularno-naukowe
Wydawnictwa popularno-naukowe dla dzieci i młodzieży
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Naukowe i popularno-naukowe
/
Popularno-naukowe
/
Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji
Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji
Gregory Scott Brown
Am Lager
Dostępne ponad 10 sztuk.
Gewöhnlich versandfertig in 7 Werktagen.
€13,40
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
NASZE UMYSŁY MAJĄ POTĘŻNĄ SIŁĘ, A DR GREGORY SCOTT BROWN UCZY NAS, JAK JĄ WYKORZYSTAĆ NAWET W NAJTRUDNIEJSZYCH CHWILACH.
Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją – określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii.
Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Odkrywa przed nami pięć filarów self-care (świadomy oddech, sen, duchowość, odżywianie oraz aktywność fizyczną), niezbędnych do poprawy i podtrzymania dobrostanu psychicznego.
Książka Twój umysł to potęga wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
€19,40
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-59%
€4,71
€11,43
Praca marzeń Stwórz karierę, którą pokochasz [Miękka]
Helen Tupper
,
Sarah Ellis
€8,94
Spokój emocjonalny Nie bój się odważnie żyć! [Miękka]
Bernardo Stamateas
-5%
€13,23
€13,92
Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia [Miękka]
Natalia Sosin-Krosnowska
-5%
€12,05
€12,68
Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi [Miękka]
Stefanie Stahl
€17,41
Być lepszym dla siebie i dla świata. Terapia Skoncentrowana ... [Miękka]
Julia E. Wahl
-39%
€6,95
€11,43
Improwizuj [Miękka]
Emma Isaacs
-6%
€8,40
€8,92
Jak pomóc nastolatkom w walce ze stresem, lękiem i depresją [Miękka]
Roy Petifils
Ähnliche Bücher
€12,66
Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bl... [Miękka]
Robert J. Ackerman
€8,94
Jak pokonać lęk i ataki paniki [Miękka]
Rita Santos
€15,15
Lęk przed opuszczeniem Jak go przezwyciężyć i zbudować zdrow... [Miękka]
Michelle Skeen
€11,41
Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u dzieci Po... [Miękka]
Kristina A. Hedtke
,
Philip C. Kendall
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Gregory Scott Brown
Tytuł
/ Titel
Twój umysł to potęga
Podtytuł
/ Untertitel
5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Filia
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2023
Tytuł originału
/ Originaltitel
The self-healding mind
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Größe
13.5x20.5
Liczba stron
/ Seiten
352
Ciężar
/ Gewicht
0,362 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
08.02.2023
ISBN
9788382805079 (9788382805079)
EAN/UPC
9788382805079
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue, polnische Bücher.
Kategorien
Naukowe i popularno-naukowe
>
Popularno-naukowe
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie
Psychologia. Psychoterapia
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
audiobook
Digipack
2023
Dostępna
[pokaż]
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
€15,15
Uzależniony mózg Jak wyjść z nałogu, wykorzystując techniki ... [Miękka]
Suzette Glasner-Edwards
€5,19
Kicia Kocia i Nunuś. W kuchni [Twarda]
Anita Głowińska
€11,41
Co negatywne wiadomości robią z naszym myśleniem i jak możem... [Miękka]
Ronja Wurmb-Seibel
€10,17
Jak przyciągać dobre rzeczy Zrozumieć siebie, umiejętnie wyk... [Miękka]
Rojas Marian Estape
€10,91
Prawdziwa historia królowej życia. Za kratami [Miękka]
Dagmara Kaźmierska
-20%
€9,19
€11,43
Nie zaczęło się od ciebie Jak dziedziczona trauma wpływa na ... [Miękka]
Mark Wolynn
-5%
€12,05
€12,68
Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku,... [Miękka]
Joanna Flis
€10,19
Wymarzony dom Ani [Twarda]
Lucy Maud Montgomery
€12,53
Kody mądrości [Miękka]
Gregg Braden
-6%
€10,74
€11,41
Poznaj zaakceptuj i pokochaj siebie 5 kroków do wzmocnienia ... [Miękka]
Megan MacCutcheon
€3,28
Franklin gra w piłkę nożną [Twarda]
Paulette Bourgeois
-5%
€10,86
€11,43
Jak odkryć swoje wewnętrzne dziecko Ćwiczenia [Miękka]
Stefanie Stahl
Gregory Scott Brown
€13,40
Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i dep... [Miękka]
Gregory Scott Brown
€13,40
[Audiobook] Twój umysł to potęga [Digipack]
Gregory Scott Brown
Tags
Gregory Scott Brown
(2)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.