Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(113)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Psychologia. Psychoterapia
/
Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji
Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji
Gregory Scott Brown
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
Czas kompletacji ok. 7 dni roboczych.
€13,40
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
NASZE UMYSŁY MAJĄ POTĘŻNĄ SIŁĘ, A DR GREGORY SCOTT BROWN UCZY NAS, JAK JĄ WYKORZYSTAĆ NAWET W NAJTRUDNIEJSZYCH CHWILACH.
Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją – określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii.
Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Odkrywa przed nami pięć filarów self-care (świadomy oddech, sen, duchowość, odżywianie oraz aktywność fizyczną), niezbędnych do poprawy i podtrzymania dobrostanu psychicznego.
Książka Twój umysł to potęga wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-43%
€10,97
€19,40
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-5%
€12,05
€12,68
#Love Jak kochać w XXI wieku [Miękka]
Olga Kamińska
-5%
€10,86
€11,43
Improwizuj [Miękka]
Emma Isaacs
-65%
€4,04
€11,43
Pogodni nihiliści Jak przestać szukać we wszystkim sensu i w... [Twarda]
Wendy Syfret
€16,91
The Body Keeps the Score [Miękka]
Bessel Van Der Kolk
€17,41
Niksen [Twarda]
Olga Mecking
Podobne książki
-19%
€7,20
€8,94
Jak pokonać lęk i ataki paniki [Miękka]
Rita Santos
€15,15
Lęk przed opuszczeniem Jak go przezwyciężyć i zbudować zdrow... [Miękka]
Michelle Skeen
€11,41
Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u dzieci Po... [Miękka]
Kristina A. Hedtke
,
Philip C. Kendall
€17,64
Myśli samobójcze Jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę ... [Miękka]
Kathryn Hope Gordon
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Gregory Scott Brown
Tytuł
/ Titel
Twój umysł to potęga
Podtytuł
/ Untertitel
5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Filia
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2023
Tytuł originału
/ Originaltitel
The self-healding mind
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Größe
13.5x20.5
Liczba stron
/ Seiten
352
Ciężar
/ Gewicht
0,362 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
08.02.2023
ISBN
9788382805079 (9788382805079)
EAN/UPC
9788382805079
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane polskie książki.
Kategorie
Psychologia. Psychoterapia
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Naukowe i popularno-naukowe
>
Popularno-naukowe
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
audiobook
Digipack
2023
Dostępna
[pokaż]
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
-20%
€10,07
€12,53
Prawo rezonansu Nastrój myśli na realizację swoich pragnień [Miękka]
Pierre Franckh
€10,17
Fit na zawsze Jak nie zaczynać ciągle od nowa [Zintegrowana]
Marta Hennig-Kruk
-19%
€7,18
€8,92
Potęga podświadomości [Miękka]
Joseph Murphy
-20%
€10,19
€12,68
Nie zaczęło się od ciebie Jak dziedziczona trauma wpływa na ... [Twarda]
Mark Wolynn
-12%
€3,46
€3,94
Biblia leczy Depresja i lęk Metoda oparta na zbilansowanej d... [Miękka]
Don Colbert
€12,66
Jak myśleć o sobie lepiej [Miękka]
Brianna Wiest
€10,19
Wymarzony dom Ani [Twarda]
Lucy Maud Montgomery
-20%
€9,19
€11,43
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko Klucz do rozwiązania (prawie... [Miękka]
Stefanie Stahl
€11,43
Ajurweda Podręcznik dbania o siebie [Twarda]
SARAH KUCERA
€11,43
Ania ze Złotego Brzegu [Twarda]
Lucy Maud Montgomery
€3,28
Franklin jest starszym bratem [Miękka]
Paulette Bourgeois
Gregory Scott Brown
€13,40
Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i dep... [Miękka]
Gregory Scott Brown
€13,40
[Audiobook] Twój umysł to potęga [Digipack]
Gregory Scott Brown
Znaczniki produktu
Gregory Scott Brown
(2)
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Zapraszamy do zakupu tego produktu.