Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(116)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Szybka wysyłka
/
W zdrowym ciele zdrowy mózg
W zdrowym ciele zdrowy mózg
Andres Hansen
-5%
Am Lager
Dostępne ponad 10 sztuk.
€11,48
€10,91
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: €8,16
Fenomenalny bestseller, który odkrywa tajemnice mózgu
Książka szwedzkiego psychiatry, autora bestsellera Wyloguj swój mózg, w praktyczny i zrozumiały sposób tłumaczy, jak korzystna dla mózgu i samopoczucia jest aktywność fizyczna.
Nawet niewielkie dawki ruchu pomogą Ci zredukować stres i niepokój. Mogą też w znaczny sposób poprawić sprawność i wydajność mózgu. 20 minut biegu lub spaceru pozwoli Ci lepiej się koncentrować i podniesie poziom dopaminy.
Jaka jest optymalna dawka treningu dla Twojego mózgu? Jak aktywność fizyczna wpływa na pamięć i starzenie się? Czym jest euforia biegacza? Które proste ćwiczenia najlepiej wykonać przed stresującym spotkaniem lub podjęciem trudnej decyzji? Jak w pełni wykorzystać potencjał i najnowszą wiedzę o działaniu mózgu? W czym mogą mu pomóc proste czynności, takie jak codzienny spacer z psem lub droga do pracy?
Ruch nie tylko pobudza Cię i sprawia, że czujesz się lepiej, ale także korzystnie wpływa na pamięć, nastrój, sen, wspomaga Twoją kreatywność i odporność na stres.
Poznaj fascynujące odkrycia naukowe, dzięki którym lepiej zrozumiesz tajemnice mózgu i zadbasz o zdrowie i lepsze samopoczucie.
Anders Hansen – bestsellerowy i nagradzany autor. Psychiatra, autor badań o wpływie sportu i technologii na mózg. W tej książce tłumaczy, jak najnowsze odkrycia neurobiologii wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie i w jak sposób możemy tę wiedzę wykorzystać w codziennym życiu.
Książka W zdrowym ciele zdrowy mózg wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-5%
€19,22
€20,24
Twoja wewnętrzna moc Jak żyć dobrze w niespokojnych czasach [Twarda]
Agnieszka Maciąg
€19,49
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-38%
€13,72
€21,99
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse [Twarda]
Charlie Mackesy
€11,71
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
-5%
€12,08
€12,71
Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie... [Twarda]
Agnieszka Maciąg
-38%
€12,02
€19,24
Your Pocket Therapist [Miękka]
Annie Zimmerman
-59%
€4,73
€11,48
Praca marzeń Stwórz karierę, którą pokochasz [Miękka]
Helen Tupper
,
Sarah Ellis
-63%
€6,13
€16,61
Grit [Miękka]
Angela Duckworth
Ähnliche Bücher
€10,21
Moc pozytywnego myślenia [Miękka]
Norman V. Peale
€15,21
Przeprogramuj swój mózg Jak poradzić sobie z lękiem, paniką ... [Miękka]
Debra Kissen
,
Ashley D. Kendall
,
Michelle Lozano
,
Micah Ioffe
-20%
€8,21
€10,21
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi [Miękka]
Dale Carnegie
-20%
€11,22
€13,96
Uwięzieni w słowach rodziców Jak uwolnić się od zaklęć, któr... [Miękka]
Agnieszka Kozak
,
Jacek Wasilewski
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Andres Hansen
Tytuł
/ Titel
W zdrowym ciele zdrowy mózg
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Znak
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2022
Tytuł originału
/ Originaltitel
Hjarnstark. Hur motion och traning starker din hjarna
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
14.5x20.5
Liczba stron
/ Seiten
256
Ciężar
/ Gewicht
0,356 kg
ISBN
9788324062546 (9788324062546)
EAN/UPC
9788324062546
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue, polnische Bücher.
Kategorien
Szybka wysyłka
Poradniki
Psychologia. Psychoterapia
Psychologiczna
Psychologia. Psychoterapia
>
Osobowość. Samorealizacja. Kariera
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka ze skrzydełkami
2018
Niedostępna
[pokaż]
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
-6%
€13,16
€13,98
Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania [Twarda]
Marta Mieloszyk-Pawelec
,
Anna Augustyn-Protas
€16,24
Starosłowiański Masaż Brzucha Terapia wisceralna [Miękka]
Władysław Batkiewicz
€38,60
Wellness SPA i Anti-Aging [Miękka]
-48%
€5,43
€10,43
Bądź Holistyczne ścieżki zdrowia [Zintegrowana]
Orina Krajewska
-5%
€8,51
€8,96
Zamień chemię na energię Zdrowie i siła na wynos [Miękka]
Julita Bator
-5%
€10,91
€11,48
Uspokój swój mózg Dlaczego czujemy się tak źle, chociaż żyje... [Miękka]
Anders Hansen
-5%
€10,91
€11,48
Wyloguj swój mózg Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych tech... [Miękka]
Anders Hansen
€13,98
Wybór [Twarda]
Anne Applebaum
,
Donald Tusk
€6,43
Przywracać zdrowie żywieniem [Miękka]
Ewa Dąbrowska
€11,46
Mózg odporny na stres Zapanuj nad emocjonalną reakcją na str... [Zintegrowana]
Melanie Greenberg
Andres Hansen
-5%
€10,91
€11,48
W zdrowym ciele zdrowy mózg [Miękka]
Andres Hansen
-15%
€11,89
€13,98
Potęga ADHD [Miękka]
Andres Hansen
€9,70
€10,21
Ansicht
W zdrowym ciele zdrowy mózg [Miękka]
Andres Hansen
€9,72
€10,23
Ansicht
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych tec... [Miękka]
Andres Hansen
Tags
Andres Hansen
(4)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.