Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(100)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Szybka wysyłka
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Szybka wysyłka
/
Slow jogging Japońska droga do witalności
Slow jogging Japońska droga do witalności
Maciej Kozakiewicz
-56%
Am Lager
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
49,04 zł
21,66 zł
Dostawa Deutche Post
tylko 2€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 49,04 zł
Pospiesz się!
Obecna cena jest korzystna. W tej cenie mamy ograniczoną liczbę egzemplarzy.
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Wolniej znaczy więcej
Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus: łatwo zrzucisz kilka kilogramów. Nic dziwnego, że ten rodzaj aktywności okrzyknięto już japońskim sposobem na długowieczność!
Maciej Kozakiewicz, znawca tematu i najlepszy propagator idei slow joggingu w Polsce dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada:
- Co znaczy bieganie z uśmiechem (niko niko)?
- Czym slow jogging różni się od zwykłego biegania i nordic walkingu?
- Czy można go uprawiać wszędzie, także we własnym domu?
- Jak zmienić technikę biegania, aby przyniosła jak najwięcej korzyści, również sportowych?
- Dlaczego warto uprawiać medytację w ruchu?
- Jak opracować służące zdrowiu plany treningowe?
Odkryj idealną formę ruchu!
Książka Slow jogging wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-16%
45,04 zł
53,43 zł
Maraton zaawansowany [Miękka]
Pete Pfitzinger
,
Scott Douglas
-52%
23,63 zł
49,15 zł
Dlaczego tyjemy od diet [Miękka]
Sandra Aamodt
-46%
20,79 zł
38,34 zł
Czas na jogę Zula i sprytna mucha [Twarda]
Lauren Hoffmeier
64,13 zł
Joga piękna [Miękka]
Kucińska Marta
Ähnliche Bücher
43,69 zł
Bieganie dla początkujących i zaawansowanych [Miękka]
Grzegorz Rogóż
49,14 zł
Bądź lepszym biegaczem Naukowo opracowane techniki treningow... [Miękka]
Sally Edwards
,
Carl Foster
,
Roy M. Wallack
-25%
73,14 zł
97,19 zł
Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdra... [Miękka]
Bradley Nelson
38,34 zł
Bądź aniołem swojego życia [Miękka]
Ewa Foley
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Maciej Kozakiewicz
Tytuł
/ Titel
Slow jogging
Podtytuł
/ Untertitel
Japońska droga do witalności
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Pascal
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2019
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Größe
16.2x21.0
Liczba stron
/ Seiten
288
Ciężar
/ Gewicht
0,508 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
13.03.2019
ISBN
9788381033930 (9788381033930)
EAN/UPC
9788381033930
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue Bücher auf Polnisch.
Kategorien
Szybka wysyłka
Promocje!
Poradniki
Sport
>
Pozostałe dyscypliny sportowe
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Maciej Kozakiewicz
-5%
48,67 zł
51,18 zł
Slow life Japoński sposób na życie w zdrowiu i długowiecznoś... [Miękka]
Maciej Kozakiewicz
-5%
77,23 zł
81,24 zł
Slow jogging Japońska droga do witalności [Miękka]
Maciej Kozakiewicz
-56%
21,66 zł
49,04 zł
Slow jogging Japońska droga do witalności [Miękka]
Maciej Kozakiewicz
Tags
Maciej Kozakiewicz
(3)
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Zapraszamy do zakupu tego produktu.