Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(100)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Poradniki
/
Przewodnik po bieganiu ultra Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej
Przewodnik po bieganiu ultra Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej
Hal Koerner
,
Adam W. Chase
Nicht am Lager
Ostatnio widziany
22.05.2019
Bitte benachrichtigen, wenn verfügbar
€7,24
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Hal Koerner przywołuje własne doświadczenia, dzięki którym przygotujesz się do swojego wyścigu. Poznasz najważniejsze dla każdego ultrasa zagadnienia: · wybór zawodów ultramaratońskich · sprzęt do biegów ultra · nawadnianie i dostarczanie paliwa w trakcie biegu · technika biegów w terenie · pierwsza pomoc w starciu z otarciami, pęcherzami i wymiotami · taktyka rozgrywania zawodów · ekipa wsparcia i przepaki · plany treningowe, przygotowujące do startu na dystansie od 50 kilometrów do 100 mil. Na dystansach ultra nie ma miejsca na błędy. Przygotuj się na największe wyzwanie biegowe w życiu, ucząc się na cudzych doświadczeniach. Stań pewny siebie na starcie i dobiegnij do mety z poradnikiem Hala Koernera.
Książka Przewodnik po bieganiu ultra wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-61%
€4,94
€12,61
2022 Rok pełen inspiracji [Zintegrowana]
Anna Lewandowska
€10,13
Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał [Twarda]
Jakub B. Bączek
,
Daniel Janik
-56%
€5,57
€12,64
Lodowate kąpiele Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania [Twarda]
Linda Vagnelind
,
Linda Ahlgren
-57%
€6,48
€15,12
Cyklopedia Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem [Miękka]
Johan Tell
Ähnliche Bücher
€15,09
Skazany na trening 1 [Miękka]
Paul „Coach” Wade
-7%
€9,44
€10,13
Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w... [Miękka]
Scott Carney
,
Wim Hof
-7%
€12,90
€13,85
Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocn... [Plastikowa]
Patrick McKeown
€14,87
Obsesja doskonałości Zostań legendą sportu [Miękka]
Dawid Piątkowski
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Hal Koerner
,
Adam W. Chase
Tytuł
/ Titel
Przewodnik po bieganiu ultra
Podtytuł
/ Untertitel
Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Buk Rower
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2015
Tytuł originału
/ Originaltitel
Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
angielski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
14.5x20.5
Liczba stron
/ Seiten
224
Ciężar
/ Gewicht
0,28 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
30.09.2015
ISBN
9788364131271 (9788364131271)
EAN/UPC
9788364131271
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue, polnische Bücher.
Kategorien
Poradniki
Sport
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
-74%
€3,27
€12,39
Maraton zaawansowany [Miękka]
Pete Pfitzinger
,
Scott Douglas
-7%
€10,59
€11,37
Urodzeni biegacze tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie nat... [Miękka]
Christopher McDougal
€2,05
Tajemnica szczęścia Modlitwy objawione św. Brygidzie [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
-6%
€10,70
€11,37
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie [Miękka]
Justyna Mizera
,
Krzysztof Mizera
€3,21
Prawdziwy cud (wydanie pocketowe) [Miękka]
Nicholas Sparks
€6,75
Dzienniczek. Miłosierdzie Boże w duszy mojej [Twarda]
Faustyna Kowalska
Adam W. Chase
€7,24
Ansicht
Przewodnik po bieganiu ultra Trening do ultramaratonu od 50 ... [Miękka]
Hal Koerner
,
Adam W. Chase
Hal Koerner
€7,24
Ansicht
Przewodnik po bieganiu ultra Trening do ultramaratonu od 50 ... [Miękka]
Hal Koerner
,
Adam W. Chase
Tags
Adam W. Chase
(1)
,
Hal Koerner
(1)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.