Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(100)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Poradniki
/
Nourish and Glow The 10 Day Plan
Nourish and Glow The 10 Day Plan
Amelia Freer
Nicht am Lager
Ostatnio widziany
01.04.2020
Bitte benachrichtigen, wenn verfügbar
108,15 zł
Dostawa kurierska do Niemiec, do 30kg tylko 4€! (
Sprawdź!
)
Menge:
lub
The 10-day plan to help you lose weight, feel great and kick-start a lifetime of healthy eating. ‘Amelia Freer has taught me so much about food...[you] have to fuel your body correctly’ Victoria Beckham In her most comprehensive book yet, the UK’s leading nutritional therapist and bestselling author, Amelia Freer, shares the secrets of her exclusive practice that includes Victoria Beckham and Sam Smith as clients. With her engaging and encouraging commentary, including client case studies and scientifically researched guidance, Nourish & Glow: The 10 Day Plan showcases Amelia’s unrivalled easy-to-follow 10 day meal plan and promises to fundamentally transform the way you shop for food, cook and eat: now and forever. Amelia recognises that we are all unique and there is no ‘one-size-fits all’ approach to food. She will empower you to challenge any negative stories or attitudes you might have towards food and transform them into a positive lifelong love affair with eating well. The exclusive 10 day plan included in this book is a version of the plan Amelia gives to her clients, which has been developed and refined over her decade of work as a nutritional therapist. It is NOT about deprivation. It is a liberating, energising plan that will equip you with the building blocks needed to develop and implement a lifetime of balanced eating that is unique to you. Leaving behind all the confusion and negativity surrounding diets and healthy eating, this book helps you find out exactly how and what it means to eat well for you, for the rest of your life. This ultimate guide includes over 50 exclusive gluten, dairy and refined sugar free recipes, complete with vegan and vegetarian alternatives. Together with a unique and exclusively curated tool - Amelia’s Positive Nutrition Pyramid - which will ensure you are unequivocally nourishing yourself with all of the essential ingredients needed for a happy, healthy body and mind. Give Amelia ten days and she will change how you think about food for life. Nourish & Glow: The 10 Day Plan is THE essential guide for all those committed to living a healthier, happier life. ’The nutritionist who has helped numerous celebrities shape up’ Daily Mail ‘ Amelia Freer is amazing...I’ve lost over two stone’ Kirstie Allsopp ‘Amelia Freer has helped me lose over a stone in two weeks’ Sam Smith
Książka Nourish and Glow The 10 Day Plan wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
83,39 zł
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-42%
32,71 zł
56,64 zł
Never Split the Difference Negotiating as If Your Life Depen... [Miękka]
Tahl Voss Chris Raz
63,92 zł
Ikigai The Japanese secret to a long and happy life [Twarda]
Hector Garcia
,
Francesc Miralles
-26%
45,34 zł
60,92 zł
Surrounded by Idiots The Four Types of Human Behaviour (or, ... [Miękka]
Thomas Erikson
-38%
30,97 zł
50,12 zł
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
-45%
39,71 zł
72,69 zł
The Personal MBA [Miękka]
Josh Kaufman
-36%
55,10 zł
85,53 zł
The Diary of a CEO The 33 Laws of Business and Life [Miękka]
Steven Bartlett
5,17 zł
Dieta bezglutenowa Porady Lekarza Rodzinnego 127 [Miękka]
Basse Monika von
Ähnliche Bücher
73,76 zł
How Not To Die [Miękka]
Michael Greger
,
Gene Stone
116,56 zł
The Science of Nutrition [Twarda]
83,39 zł
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-42%
32,71 zł
56,64 zł
Never Split the Difference Negotiating as If Your Life Depen... [Miękka]
Tahl Voss Chris Raz
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka / Buch
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Amelia Freer
Tytuł
/ Titel
Nourish and Glow The 10 Day Plan
Język
/ Sprache
angielski
Wydawca
/ Herausgeber
Penguin Books
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2017
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
19.0x23.0
Liczba stron
/ Seiten
336
Ciężar
/ Gewicht
0,976 kg
ISBN
9780718187231 (9780718187231)
EAN/UPC
9780718187231
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue Bücher.
Kategorien
Poradniki
Książki kucharskie i diety
>
Diety
Amelia Freer
108,15 zł
Ansicht
Nourish and Glow The 10 Day Plan [Miękka]
Amelia Freer
Tags
Amelia Freer
(1)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.