Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(100)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Poradniki
/
Bieganie długodystansowe
Bieganie długodystansowe
Christof Baur
,
Bernd Thurner
Nicht am Lager
Ostatnio widziany
12.05.2023
Bitte benachrichtigen, wenn verfügbar
37,25 zł
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Dla wielu osób motywacją do biegania jest radość i przyjemność z samej możliwości poruszania się, odczuwania siły własnego organizmu oraz możliwość przełamywania jego ograniczeń. Poradnik autorstwa doświadczonych biegaczy pokazuje, w jaki sposób uzyskać optymalne umiejętności i przekształcić je w najwyższą formę. Zapoznaje nas z technikami budowania wytrzymałości i siły motorycznej oraz zasadami odpowiedniego żywienia, które pomogą przyspieszyć regenerujący wypoczynek po treningu i znacznie poprawić wyniki w zawodach. W książce znajdziemy osiem zaawansowanych programów treningowych, będziemy też mogli stworzyć indywidualny program ćwiczeń dostosowany do naszych możliwości.
Książka Bieganie długodystansowe wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
49,04 zł
Slow jogging Japońska droga do witalności [Miękka]
Maciej Kozakiewicz
Ähnliche Bücher
53,43 zł
Maraton zaawansowany [Miękka]
Pete Pfitzinger
,
Scott Douglas
43,69 zł
Bieganie dla początkujących i zaawansowanych [Miękka]
Grzegorz Rogóż
75,89 zł
Pakiet dla triatlonistów [Miękka]
54,49 zł
Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie [Miękka]
Tom Holland
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Christof Baur
,
Bernd Thurner
Tytuł
/ Titel
Bieganie długodystansowe
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
RM
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2013
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
16.0x23.0
Liczba stron
/ Seiten
160
Ciężar
/ Gewicht
0,305 kg
ISBN
9788377735596 (9788377735596)
EAN/UPC
9788377735596
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue, polnische Bücher.
Kategorien
Poradniki
Sport
>
Pozostałe dyscypliny sportowe
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
49,04 zł
Urodzeni biegacze tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie nat... [Miękka]
Christopher McDougal
-7%
45,68 zł
49,04 zł
Reguła 5 sekund Masz wszystko czego potrzebujesz, aby odmien... [Miękka]
Mel Robbins
-52%
31,12 zł
65,09 zł
Einstein o Einsteinie Zapiski autobiograficzne i naukowe [Twarda]
Hanoch Gutfreund
,
Jürgen Renn
53,43 zł
Maraton zaawansowany [Miękka]
Pete Pfitzinger
,
Scott Douglas
59,74 zł
Nowe oblicze Greya [Miękka]
E L James
49,04 zł
Ciemniejsza strona Greya [Miękka]
E L James
Bernd Thurner
34,84 zł
Ansicht
Pilates Najlepsze ćwiczenia [Twarda]
Christof Baur
,
Bernd Thurner
43,32 zł
Ansicht
Brzuch Uda Pośladki Ćwiczenia z taśmą elastyczną [Miękka]
Christof Baur
,
Bernd Thurner
28,27 zł
Ansicht
Zdrowy kręgosłup na co dzień Trening pleców.Aktywne zapobieg... [Twarda]
Christof Baur
,
Bernd Thurner
37,25 zł
Ansicht
Bieganie długodystansowe [Miękka]
Christof Baur
,
Bernd Thurner
Christof Baur
34,84 zł
Ansicht
Pilates Najlepsze ćwiczenia [Twarda]
Christof Baur
,
Bernd Thurner
43,32 zł
Ansicht
Brzuch Uda Pośladki Ćwiczenia z taśmą elastyczną [Miękka]
Christof Baur
,
Bernd Thurner
28,27 zł
Ansicht
Zdrowy kręgosłup na co dzień Trening pleców.Aktywne zapobieg... [Twarda]
Christof Baur
,
Bernd Thurner
37,25 zł
Ansicht
Bieganie długodystansowe [Miękka]
Christof Baur
,
Bernd Thurner
Tags
Bernd Thurner
(4)
,
Christof Baur
(4)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.