Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(113)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Poradniki
/
90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki
90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki
Mark Lauren
,
Julian Galinski
Nicht am Lager
Ostatnio widziany
11.08.2021
Bitte benachrichtigen, wenn verfügbar
€11,58
Dostawa Deutche Post
tylko 2€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Rozpisany na 90 dni siłowy program treningowy i dietetyczny dla mężczyzn, w którym korzysta się z ćwiczeń z masą ciała. Ze względu na brak specjalistycznego sprzętu można je wykonywać w każdych warunkach (w domu, w akademiku, w trakcie podróży, na wakacyjnym wyjeździe).
Ćwiczenia przeznaczone na poszczególne dni są zebrane w zestawy dla trzech poziomów zaawansowania, toteż program można dostosować do swojego stopnia sprawności i siły. Oprócz tego w książce znajdziemy instrukcje dietetyczne na cały okres treningu oraz zalecenia regeneracyjne na dnie odpoczynkowe.
Książka 90-dniowy program dla mężczyzn wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-62%
€4,87
€12,75
2022 Rok pełen inspiracji [Zintegrowana]
Anna Lewandowska
-63%
€4,75
€12,78
Graj na gitarze basowej [Twarda]
Phil Capone
-69%
€3,14
€10,25
Poker Praktyczny przewodnik Jak grać i wygrać [Twarda]
Lou Krieger
-57%
€12,10
€27,84
Biblia węzłów 200 najbardziej przydatnych żeglarskich węzłów... [Twarda]
Opracowanie Zbiorowe
-57%
€5,50
€12,78
Lodowate kąpiele Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania [Twarda]
Linda Vagnelind
,
Linda Ahlgren
-42%
€5,94
€10,25
Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał [Twarda]
Jakub B. Bączek
,
Daniel Janik
-61%
€7,77
€20,06
Manga Podręcznik rysowania Wszystko co powinniście wiedzieć ... [Miękka]
Sonia Leong
-57%
€6,56
€15,29
Cyklopedia Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem [Miękka]
Johan Tell
Ähnliche Bücher
€15,26
Joga i ajurweda [Twarda]
Bartosz Niedaszkowski
-15%
€8,74
€10,25
Bieganie Kobieca strona mocy [Miękka]
Anna Pawłowska-Pojawa
€11,52
Biegaj bez kontuzji Współczesne metody zapobiegania kontuzjo... [Miękka]
Robert Forster
,
Roy M. Wallack
€12,78
Przygotowanie do triatlonu Cała wiedza niezbędna by przygoto... [Miękka]
Tom Holland
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Mark Lauren
,
Julian Galinski
Tytuł
/ Titel
90-dniowy program dla mężczyzn
Podtytuł
/ Untertitel
Siła bez siłki
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Aha
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2016
Tytuł originału
/ Originaltitel
90-tage-challenge fur Manner
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
angielski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
16.0x23.0
Liczba stron
/ Seiten
240
Ciężar
/ Gewicht
0,485 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
30.06.2016
ISBN
9788372295828 (9788372295828)
EAN/UPC
9788372295828
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue Bücher auf Polnisch.
Kategorien
Poradniki
Sport
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
€1,35
Kołysanki ze srebrnego koszyczka. Płyta CD
Danuta Szlagowska
,
Lena Majewska
,
Mariusz Zaczkow
€8,77
Sekret którego nie zdradzę [Miękka]
Tess Gerritsen
Julian Galinski
€11,58
Ansicht
90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki [Miękka]
Mark Lauren
,
Julian Galinski
Mark Lauren
€11,01
Ansicht
Siła bez siłki Forma i sprawność w 30-minutowych sesjach bez... [Miękka]
Mark Lauren
,
Joshua Clark
€11,58
Ansicht
90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki [Miękka]
Mark Lauren
,
Julian Galinski
€10,16
Ansicht
Body by You 30 minutowe sesje dla kobiet [Miękka]
Mark Lauren
,
Joshua Clark
Tags
Julian Galinski
(1)
,
Mark Lauren
(3)
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Zapraszamy do zakupu tego produktu.